幸福の芽 happy sprout みろく maitri

《心の時代へのパラダイムシフト》 自分の心をつかんで幸せになりませんか。幸福の芽を探して一歩前に出てみませんか。

落ち込んで上がれないとき②

2009-10-01 00:39:35 | 関係障害
うつっていろいろ、
「自分は完璧にやっているのに、誰もわかってくれない!」と
心の中で叫んでいるときって苦しいよね。

苦しくて苦しくって自分のこと認めてほしいのに、
なのに周りの人は認めてくれない。
「誰かわかって!私のこと認めて!他の人ってやってないじゃない」
って叫んでも、でもよく周りの人を見てみて。

周りの人はあなたみたいに頑張っていないかもしれない。
でももしかしてあなたの目には頑張っていないように
見えているだけかもしれない。
そうじゃなきゃ、周りの人は頑張りすぎないけど、
「みんなで仲良くやろうよ」って考えて少し遠慮しているのかも。

他の人はあなたとちょっと違う視点でみているのかもしれない。
周りの人もそして自分もそれぞれの視点でみたら完璧じゃない
から、だから許し合おうよ。



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