おきらく父ちゃんの家族日記

日々にかんじることをすなおな気持ちで

11月28日(水)のつぶやき

2012-11-29 03:23:26 | 携帯

@BodyBuildings1 おはようございます(^o^)今朝は冷え込みましたね。


@o915k なんで?コンパクトにするのか?説明してくれればやりがいも有るんだけどね。日曜日は人数が多いし、時間もないからむりなんす。個人レッスンで聞いてみます。来月も二回申し込んでありますから。


@o915k あっしなら泳ぎをわすれちゃいそうだいのぉ。


@o915k あっ!言うのを忘れてたけど、クロールは胸を広げて泳ぐのではないと言ってましたよ!それがコンパクトな泳ぎなんでしょけどね。


@o915k 言い方が悪かったかも、両腕をまっすぐにのばして手、腕、肘を付けたまま90度上に曲げると腕の付け根(背中側)が突っ張っると思うのですが、その状態で泳ぐんだそうです。


@o915k そう言うことなんすかね。さすがですね。


@o915k あっ!そうですね。腕から動かすのと肩甲骨から動かすのは違いますね。先生もそうに説明してくれれば良いのにね~



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