２０１１．８．３１ 友人の誕生日

みなさま、こんにちは～


今日は友人の誕生日だったので、


ジムの後、津久井浜にある不二家でお祝いをしました～


不二家では、お誕生日の方に


ダンシングペコちゃんとペコちゃんケーキのろうそく消しのサービス、あとアイスクリームが付きますよ





とってもかわいいです


ペコちゃんは昔から、愛されキャラ


お弁当箱とか、時計、その他のグッズ、とってもかわいいです




イチゴのパフェ




チョコレートパフェ





左がメロンのパフェで、右がティラミスのパフェです





みーゆは減量中なのであんみつにしました


いつもは、クリームあんみつなのに、


クリームも我慢しました～


え、えらすぎる


なんで我慢できたかって言いますと、


今日、横須賀、三浦で一番きつい先生のエアロビとズンバにでたので、


おそらく５００キロカロリーは消費していると思うんです


しかも、ほんとにきつかった


何度、スタジオから出ようかと思ったことか


やってるそばから、足がガクガク


終了時は、体全体がだるい


すでに筋肉痛


こんなに頑張ったんだから、ここでカロリーとったら元も子もないって


欲が出てくるんですよね


でも、ほんとにきつかった


来週どうしようかな


もう二度とこんな苦しいのやりたくないって気持ちももちろんありますよ


でも、スタジオ入ったら、意地でも途中で出たくないので、


う～ん、どうしよっかな


また報告しますね～


みーゆでした～