今日も朝から眠り姫👸
朝ごはん食べたら眠くなり
少しだけ少しだけと思いながら９時半すぎまで
ソファでゴロゴロ、スヤスヤTIME🌻
しぶしぶ起きた後、洗濯機スイッチON
その間に食器洗ったり新聞読んだり、少しお片付け
よし！今日こそは早めにmenu考えよう！
思ったらまた睡魔が😱😱😱
また少しだけ寝ちゃおうかな？
思ったら… ちょうど洗濯機がﾋﾟﾛﾋﾟﾛﾘｰﾝ💧
しゃーない、干すか😩💨
(あっぶねぇ～ 笑)
でも結局、洗濯干してから再びmenu考えたり切り抜いてあった新聞読んだりしてたら睡魔が…
今度こそ寝てやったわ笑
再び1時間半近くお昼寝
寝る子は育つよッ🔥
起きたらとってもお腹減っていて
ほんの少し残ってた🐙ライスと枝豆を食らい
その後トイレ掃除、床ワイパーを経て
超絶しぶしぶビリー隊長
がんばりました。。😩
先日の火曜日のお休みは防衛本能かまったく運動する気になれず
YouTubeでエクササイズで検索した適当な運動やってみたんだけど…
あれは疲れるだけで効果ないわ💨💨💨
やっぱり50分しっかりキツいビリー隊長やるのがいちばん！
再確認した次第です。。
最近さ～
夜起きちゃうんだよね😩💨
数日前までは暑くて暑くて寝れなくて起きちゃってたんだけど
ここ数日は逆で、エアコンのせいで寒くてトイレ行きたくて起きちゃうっていうね笑
28度でも十分涼しくて、お腹に布団の4つ角部分をちょろっと乗っけるだけで寝始めるんだけど
次第に布団かぶってない手足肩が冷えちゃうんだろうなぁ😱
エアコンて…
難しいわ笑
そんな今夜も夏野菜の出番💪
ラタトゥイユを汁だくで作ってペペロンチーノスパをからめて食べる我が家の定番menu
あとがっつり肉も食べたいのでサラダに牛焼肉トッピングしてみようかなと🤤🧡(焼肉のタレ＆マヨ✨)
※絶賛解凍中🐮笑
あとはヒジキとコーンのチーズ焼き
レタスと卵のスープで完成かな
さて、頑張って作るぜぇ🔥🤤