長らくのご無沙汰ですが、ミーマン日記は、日に一度は見ております。
有り難いことですね・・拙い日記を見て頂いているようで～昨日は回覧数が２４２件 訪問者数が８９件で驚いています。
最近の天気は、２０度近くに上がったと思えば、あくる日は、１２度と、気温の変化が激しく・・日々着る物を選ぶのに右往左往・・チョット大げさかな～(*^_^*)
私の最近の様子は、分かりやすく言えば、上半身、〈胸から上は）特に口は達者で、電話で話をすると、皆さんがお元気そうで良かったとか～良いわね～とか言ってくださいますが、下半身は、ガタ、ガタです。
腰から始まり、歩きだすと、太もも、臀部、膝等が、一緒に打ち合わせをしている様に痛み出します・・・
自転車は、大丈夫だと思っていましたが、自転車でも膝が痛くなり、片方で自転車をこいでます。
泣きごとはこれぐらいにして～最近の出来事を報告。
先ずは、週に１回は、リハビリ・・（バプテスト） 週２回、近くの接骨医で（身体のメンテナンス）
月１回 定期検診、 ２か月に１回 婦人科（府立） ２か月に１回 整形外科（バプテスト）
娘の言う事には、行く所が有って良いね～だって～(*^^)v
家に引きこもっていると、お化粧もしなく、病院でも行こうと思えば、化粧もして、服装も整えねばならないから～脳の活性化に繋がって良いね～と、言ってくれるのね・・・(^_-)-☆
先週の絵のお稽古はお休みした・・最近、日常の動作が、トロクなって（動きが遅い）絵を描く時間が無くなって、何も描いてない・・・
昨日は、主人と二人で、私の両親の墓参りに行って来ました。二人で支えながら歩く姿は、老人と老婆・・（笑）
この様な姿になろうとは、夢にも思わなかったわ～(-_-メ)
東京は桜の開花宣言がありましたよ。
暖かくなりましたね。
最近はリハビリで忙しそうですね。
動けなくなったらつまらないから、しっかりリハビリして元気でいて下さいね
三寒四温と言うには気温差が大き過ぎて戸惑う程の日々でしたけど、やっと春らしくなりましたね。
リハビリや整体や検査をマメになさってるのね。
私は年に１回の健康診査と、これも年に１回の消化器の内視鏡検査だけです。
リハビリ代わりに毎朝歩くことと週に２回の水中ウォーキングに行ってます。
面倒くさいけれど健康管理大事ですものね。
お互いに頑張りましょうね。
京都は桜開花宣言有ったかなぁ～？
日々気温が変わり・・体調管理が大変ですわ～
そうなんですよ～動けなくなると大変だから、日々リハビリと接骨医通いはかかせませんわ～
エリーちゃんも、応援してね。
京都の桜は、まだかいなぁ～
と、探しに行かなあかんかなぁ～
なこさんは、身体に良い事されてますね～ウオーキング
これからも、ず～と続けて下さいね。
でも、ミーマンさんはまだまだ大丈夫ですよ。
ちゃんと旅行にも行けるし病院通いもお化粧をして出て歩いているんですから
私なんか最近は不精をして病院にもすっぴんで行っていますなんか化粧も面倒で('-'*)エヘ
今は、旅行だけが楽しみです。
すっぴんは、見られたものではないので・・・
毎朝化粧はしていますよ～