ミーマン日記

週1回ディサービスに夫婦で行って、楽しく過ごしています。

体力をつけるために・・・

2011-01-27 14:20:22 | 日常の事

実は以前から、TVで、宣伝される度に気になっていた商品、やっと購入しました。

座イス  実は腹筋くん(腹筋トレーニング)

私ひとりなら、諦めていたでしょうが、Aちゃんも「あれ欲しいなぁ~」と言ったから、即インターネットで申込、その日のうちに、発送しました・・なんと早いこと、申し込んで3日で商品が来た。

座イスとして使えますか、前のロールの部分を上にあげ、背もたれも少し起こして、足を入れて腹筋すると、楽に出来て、お腹の処に刺激があり、これを続けると、チョット腰回りが細くなるかしら??

それと、風邪で体力が低下して、食欲は戻りつつありますが、体重も1キロ戻ったが、これは戻らないほうが良いんだけど~えへへへへ~(-_-メ)

吉野に行く頃には、元気になっていなくっちゃ(#^.^#)