３月４日（日）の「国際交流フェスタ」で行われる余興として、空手を予定している。
西幡豆の黒部道場を下見した。
黒部さんは、大学卒業後青年海外協力隊として、２年間ネパールで空手を指導したことがある。
小学生や中学生に空手を教えている。
気合いの入った練習だった。
ボランティア室に１１時過ぎに言ったら。マロリーが習字を書いていた。
大学の専攻がデザインで、描いた絵が８万円に売れたそうだ。
携帯の絵の写真を見せてくれた。
「初日の出」を一生懸命に書いていた。
このあと、名古屋の「コイン」に友だちと「広重」の浮世絵を実に行くそうだ。
今日の３級は、９人だった。
だって一人は、一色マラソンの１０ｋｍに出るんだと体育館前で会った。
平成２４年１月２２日（日）、一色マラソンに参加する。
８時にＰ２の榊原工業の駐車場に入る。
終わりしだい帰りたい人は、ここか魚広場の駐車場がいい。
もう少し早く来ないと入れなかったかもしれない。
ぼくは、８時少し過ぎていたので、最後に危機一髪で間に合った。
もうウオーミングアップしている人がいた。
体育館内もいっぱいの人。
ナンバーカードをもらった。
チップの付け方が分からないので教えてと言ったら、「シューズにつけるよ。でも、詳しくは本部に聞いて」と言われたので、聞いたら、ナンバーカードについているからそのままでいいよと言われた。
ぼくもゼッケンを付けたり、ストレッチをしたりした。
開会式では、最高齢男性は８２歳、女性は７４歳、遠距離参加者北は福島県、南は福岡県の方が市長から表彰を受けていた。
そろそろスタート。
ぼくは５ｋｍで、すごく人が多かった。
友だちが応援にわざわざ来てくれた。
知り合いから、「がんばって！！」と沢山の声援があった。
あまり風もなく、寒さも感じずに走れた。
走り終わって記録賞をもらった。
５２人中、３２位。まあまあかな？
来年も出ようかな？
出たあかしがこれら。
記念品になる。
健康のためにも、来年も挑戦したい。
今日の「鍛える」は、今年の三大ニュースになるぐらい良かった。
完走する目標、達成！！
