取り越し苦労

後期高齢者の愚痴

11月は七 五 三

2019-10-21 07:16:18 | 今日の思いつき
子供の成長を祝い、この先の成長を願う

此方、田舎の神社にも七・五・三 の看板が立ちました、のでウンチクを・・・・。

三歳、男女、(もしくは女子のみ)髪置きの儀
   かっては男女問わず生後すぐに産毛をそる習わしがある?
   三歳から髪を伸ばすことができることから、丈夫な髪が生えてくるようにと行う。

五歳、男の子、袴着の儀
   袴を着ることは男として社会の一員になる意味合いがあります。

七歳、女の子、帯解きの儀
   それまで紐を使い着物を着ていた女の子が、
   大人と同じように幅広の帯使うようになる頃、その成長を祝います。

千歳飴は折っちゃあダメ?
   千歳飴の細長い形には、子供の長寿を願うと言う意味がある為に
   折ったり、割ったりするのは縁起が悪いと心配される方もいるが、
   親戚縁者、ご近所さんと、縁起を分け合うと言う意味で、
   折ってはいけないと言う事はありません。

参拝には何が要る?
   祈祷の謝礼をお忘れなく。
   祝儀袋の表書きは? 御玉串料、または 御初穂料、水引は紅白
   子供の名前を書き添えてもいいでしょう。

 私の孫はもう七 五 三を過ぎてしまいました、自分の歳を考えるこの頃です。
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食欲の秋

2019-09-07 10:09:33 | 今日の思いつき
    バナナ

何気に見ていたゴルフ

特に女子ゴルフでの話題で、渋野さんがプレイの合間に菓子?つまみ?を食べていると話題に上った、
そういえば、よくみられるのがバナナを食べている場面。何故バナナ?
◎ バナナは栄養満点。アスリートが最も食べている果物の一つらしいです。
日常生活で不足がちな栄養がバランスよく含まれているにで、健康生活に欠かせない果物です。


バナナの魅力

◎ カロリーは?1本86kcal,ご飯2分の1杯

◎ 素早くエネルギーに変り、長続きする。

◎ 筋肉のツリを防止し、おなかの調子を調える。

◎ 活性酸素の働きを抑えて疲労を軽減、むくみを解消。

◎ リラックス効果の高いホルモンが出る、


バナナには美容ビタミンと言われるビタミンB類が豊富、

捨ててしまいがちな、スジの部分には、美容効果の高いポリフエノールが多く含まれています。
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食欲の秋 

2019-08-26 12:23:07 | 今日の思いつき
今回は!古米の食感

日本人の食卓に無くてはならない?お米。

そんなお米を選ぶキーワードとして新米を重要視している人は多いのではないでしょうか?
しかし最近は、お米の保存技術が発達して、新米に負けない美味しい古米が出回っています。
● 味は?  新米より甘さ控えめでさっぱり、熟成させた美味しさがありますよ。

● 新米と古米の違いは? 水分量、.乾燥した古米は水分を多く吸収するので、
  炊き込みご飯などを作ると味わいがシッカリします。
  また、チャーハンなど¥やピラフもパラパラに美味しく仕上がります。

● 新米に近付けたいときは?  通常の水分量に+日本酒を、一合に付大匙一を加えて炊いてみてください。


古米を手持ちの方はお試しあれ。
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避暑してきました・・・・

2019-08-10 11:37:49 | グルメ
京都は鞍馬貴船に川床を

我家から1時間余りの距離、近くて遠い避暑地です。

昼前に到着、一番乗り?ここの床は正真正銘、川の流れの上に桟敷が引かれて、
足湯ならぬ、足川冷水・・・気温も低く涼しさ満喫でした、
京料理もおいしかったわ…。

でも、ちょっと離れて5分ほどの距離の貴船神社までで汗びっしょり、
さっきの涼しさは何処に???

気を取り直して、折角来たのだから、嵐山も見て帰ろうってことで、

渡月橋~天龍寺前を散策マタマタ汗びっしょり、夕立にあって、
土産物店で雨宿り、冷たいもの食べ、帰ってきました。

次は地元電車のイベントビール電車です。こっちは汗だくとは縁遠いかな?です。
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台風シーズン

2019-07-28 11:21:47 | 原発:災害&ぼやき
停電対策

蓄光シールで目印、

突然の停電!

家の明かりが一斉に消えて、真っ暗ななり不安になりますね、
そんな時、懐中電灯、ドアノブ、レバー、階段やスマホに蓄光シールを貼っておくと、
停電で真っ暗な中で光り目印になりますね。暗闇の中小さな光も心の支えになるのでは??

天井からの雨漏りに、糸を垂らした釘を湿っている所に刺して糸の先をバケツなどに入れてください、
ビニール袋を押しピンなどで天井に固定し、下になる部分に穴をあけてバケツを受ける、方法も…。

窓ガラスが割れたら?畳などで窓をふさいだり、大きなテーブルなどで覆いましょう。出来るかな??
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2019年も半分過ぎた。

2019-06-29 09:32:21 | 今日の思いつき
6月の予定

7月は意外と少ないかも?

2日、メーカーの会の総会、例年は1泊だが、予算逼迫、日帰り総会、

京都は木船川、床料理の店に夕方から出かけます、京都駅集合、解散の総会&懇親会

7日、自治会、堤防の草刈り(田舎の行事)河川愛護&防災、1級河川だし本来国がする作業??

9日、カルチャー教室ダンスパーテイ(夜)

13日、姉妹教室の公民館行事の一部に、ダンスパーテイ昼前2時間ほど、

18日、前立腺がん、定期健診(12週間毎)午前中。

24日、仕事での、法定講習会、午前中。 

今の処以上ですが、間に、カラオケ仲間などの食事会が何回かあるが、日時未定。

遊んでばっかり、メタボ進行中です。

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振袖撃退

2019-06-04 12:29:36 | 今日の思いつき
二の腕引き締め体操

世の多くの女性型に!

気になる贅肉をすっきりさせよう。

半袖やノースリーブの機会が増える夏。どうしても気になってしまう。
二の腕についたお肉、日常生活の動きで殆ど刺激を加えられない部分なので。

体操をして引き締めましょう。
腕と指先を伸ばしながら、雑巾を絞り上げるようなイメージでひねるとシエイプされるかも。
同時に、肩甲骨も伸ばせるので肩こりの緩和にも効果的です。

①両足を肩幅に開き、両腕を方の高さにあげて、真横に伸ばす。

② 親指を背中側に返し、指を広げながら手のひらを上に向けた姿勢で、10秒間キープ。


体操のポイント

肩の高さ、姿勢キープを意識しながら、必ず声を出して10秒数えます、
これを、最初は1セットから慣れてきたら3セット上限に行いましょう。


心当たりの方は、今日から始めましょう。
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令和の行事

2019-05-11 11:29:43 | 今日の思いつき
新年度,元号も改まって。

ボツボツと各種団体の新年度総会があります、
業界の他にも、少し加盟している親睦?団体もあり総会案内が来ています、

六月から目白押し?日帰り研修や一泊泊まり等・・来月報告します、

遊び仲間や地域の団体の日帰りや食事会も・・・
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令和

2019-05-01 09:40:02 | 今日の思いつき
新元号、令和の始まり。

TVは新元号にまつわる話題ばかりです。

私には特に何も変わりのない、平常の朝です。

今年も三分の一が過ぎたなーつい先日正月だったのに、早過ぎ~~

今年は目下レジャー三昧で過ぎそう、各種団体のお付き合いばかりですが・・。

元気な間には、誘われたら出来るだけ断らずにお付き合いさせてもらっています。
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ツバメの巣作り

2019-04-06 09:18:20 | 今日の思いつき

今年も4月1日頃からツバメが姿を見せたが、
巣を作る場所探しか??去年の巣中途半端で終わっている、
同じ場所に続きの巣を完成させるのかな??
でも、来月ペンキ塗り替えするので
撤去しなきゃ、可愛そうだが
仕方ない、親会社の統合で、店の看板が変りますので。


ほとんどの店の看板替えられてきた、内は遅い方の部類、変更予定期日ぎりぎりです。

今年も巣作りはダメかも…。

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