しゅんさんのブログ'パタヤを愛するバンコク在住オヤジのボヤキ'で取り上げられたのを読んでクラチャイダム（黒ウコン）へ興味を持った私。ぜひ試してみたいし、出来れば家庭農園で栽培したいと思っていたら、先月遊びに行ったワットタートパノムで薬草の地下茎や呪術用品を売っている店にあった。子供の小指サイズの地下茎を７,８個束ねて３５バーツ。３つで１００バーツだった。３束買って２０個くらいは発芽していたので植え、芽が出てない４つは使ってみることにした。
黒ウコンと呼ぶが、包丁の刃で擦って皮を剥くと内部は濃い紫色。生姜のような強い臭いは無く、本当に効くのと思いたくなる。
うす切りして煎じて飲む。皮を剥いてから切って煎じると、すっきりしてお茶としても十分飲める。皮があるままだと苦味や雑味を感じるが、薬を飲んでいるような気分になる。うす切りした後に干して乾燥させると効果が増すように書いたWEBも有ったが、雨季で乾かし難いので試してない。さて効果だが、まだ３回しか飲んでないのでなんとも言えないが、あっちの方には全く効果を感じない。しかしながらしゅんさんも書いておられたが、熟睡できるというのは私も感じる。続けて飲めば良いのだろうが面倒だ。やはりお手軽なカプセルが飲み易いのかも。妻からは何を飲んでいるの馬鹿と言われるが、健康が気になる年頃なのだ。
こちらが発芽した鉢植え。２０個植えて５鉢だけ葉が出てきた。他も発芽済みなので、しばらくすれば葉が出るだろう。家庭菜園にも植えて増やすつもりだ。貴方のクリックとコメントが、このブログのパワーの源です。
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