統合失調症と膠原病と共に生きるブログ

統合失調でも膠原病でも、生き抜いていく姿を赤裸々に書いたブログ

禁酒で睡眠改善!

2020年03月01日 01時32分40秒 | 日記
禁酒で睡眠改善できるかな?

もう、禁酒3日目

だいぶ、眠れるようになってきた

もう、お酒本当に辞めたぞ!


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