ぱんだnaネーサン 在るがまま

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いたって健康

2005-11-30 22:37:52 | 徒然
先日受けた、健康診断の結果が返ってきた。

「総合判定A」
-検査したところに関しては、何の異常も認められませんでした。引き続き、健康管理にご留意ください-

とのこと。
項目別に見ると、中性脂肪の欄だけB判定でした。
それ以外は全てAでした。

中性脂肪は、なぜBか、というと、数値が基準値を下回っていたから。
中性脂肪なんて、ないほうがいいと思っていたけど、なさ過ぎてもいけないらしい。

気になって、ネットで調べたら、こんなん載ってた。

~『中性脂肪』が低いということは、身体の中に脂溶性物質が少ないという状態です。
脂溶性物質とは、ビタミンAやE、βカロチンなどの、『脂溶性ビタミン類』の事で、極端な少食だったり偏った食事だったりするとこれらがが不足してしまいます。
その結果、中性脂肪が少ない事での最大の影響である動脈硬化となり、血管が破れてしまうこともあるのです。
中性脂肪が正常値の場合は、『脂溶性のビタミン』が血液中で中性脂肪やコレステロールと共に移動して、体内を巡って細胞を活性化させたり、粘膜の保護をしてくれます。
しかし、『脂溶性のビタミン』が不足してくると神経の機能が低下してフラフラしたりめまいがしたりします。
これに伴なって、中性脂肪が少なくなると、脳細胞や偏頭痛などの脳神経の不調まで引き起こすようになります。
脂肪が不足してきたら血管の壁ももろく弱くなり、これがいわゆる栄養欠乏による動脈硬化です。
このように、中性脂肪が低いと、命をも脅かす血管障害の恐怖にもなる危険性もあるのです。
人間ドックでは、3人に1人が中性脂肪不足らしいので、決して人ごとではないようです。~

だって・・・。
実家で暮らしていながら、栄養が偏っているとはこれいかに・・・

まぁ、低いといっても、ほんの少しですから、あまり気にせず、万遍ない栄養補給を心がけたいと思います。

何はともあれ、とりあえず、健康らしいので、OKってことで


今回の診断は普通の健康診断ですので、一般的なものしか診断しません。
よって、検査した部分以外は、どうだか知らんよ、といってるんですね。
まぁ、かなり大雑把な検診だったんで、どうだか分かりませんが、まぁ一安心。

年明けに、婦人科検診も受ける予定なので、そちらでも異常なければ、よし、でしょう。
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4 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
先ほどは (みゆき)
2005-12-04 23:02:57
メールありがとうね!早速行ってきたよ☆

健康診断、わたしも来月だ~・・・でも受けておくと安心だからね。健康第一!

またお邪魔します。風邪ぶり返さないようにネ!
健康診断 (ちょん)
2005-12-06 12:59:23
中性脂肪って少なすぎてもダメなんだー。

勉強になりました

私も結果きたけど、血圧だけBでしたよ。

ちょっと低血圧

高血圧よりいいかなーって思うけど

低血圧のせいで、デカイ体に血液が回ってないんじゃ

ないかと思うとちょっと不安デス
ミユキへ (めめちん)
2005-12-06 19:52:36
お~ぅ、さっそくありがとう

見に行った?写真がそのまま載せてあるから、かな~り重いよね

ま、らしいっちゃぁらしいけどね(笑)

ミユキも風邪引かないように気をつけて!
ちょんさんへ (めめちん)
2005-12-06 19:54:54
久々投稿に早速のコメントありがとうございます♪



そうそう、中性脂肪なんてないほうがいいと思ってたけど、なさすぎてもダメなんですって。

というか、中性脂肪、多いかと思ってたからちょっとびっくり。

血圧も判定はAでしたけど、基準値の最低レベルに限りなく近かったので、まぁ、それ以上下がらないように気をつけてねば…。

鉄分とって、血量増やすか・・・(違うって?笑)

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