ヒアルロンサンとコラーゲン

う～ん　膝の関節が痛い。
ずっと座っていて、立ち上がるときズキっとして急に立てない。
急に座るときもそうである。

母が言っていたような症状じゃん！
年寄り病　ってやつ
でもね～膝　というより膝の裏が痛いんだよね

定期的にヒアルロンサンとコラーゲンの注射してもらおうかしら・・・
お肌にも良さそうジャン

ドクターシーラボのコラーゲンドリンクが半額だったときに、買って飲んでいたら、
なんとなくいいような気がして・・・
膝の関節ではなく、お肌に！ってことだけど。
でも、そういう美容にあんまりお金かけれないでしょ。
セレブでもあるまいし～

kazukunnいわく、「運動不足だよ」って。
そうかなぁ～
昨日、久しぶりに　ゴルフ打ちっぱなしに行ったから、筋肉痛なのはわかるんだけど、
関節はそうじゃないよね～

今月末は、運動会なるものがあって、例年通りならリレーを走る予定なんだけど、
ちょっと自信がない私である。

ダメだ！年々　年を取っていく。体力、筋力が衰えていく。
早くなんとかしなければ～

この　つい口に出てしまう
「あいたた・・・」ってやつは、まだ　言いたくないよね～