めぐりが良くなる呼吸法 +

こころやお金の廻りを良くする呼吸法続けています。その他に廻るものもチラホラ書いてみたり

廻るもの 冬の天気

2017年01月13日 23時30分00秒 | 廻る

こんばんは、ユウリです。

 

数える呼吸10回からの書き出しです。

 

今日の名古屋は、青天

 

 

しかし、

明日日本海側と西日本、太平洋側中部地方に

降雪予報が でています。  

 

 

車通勤の私は、いくつかの橋を

渡らねばなりません。

 

自分自身の運転技術の不安もありますが

他の車の不意打ちを食らう可能性も

あるわけです。

 

自然相手なので、スリップしたりする

危険性も  冷や汗をかく事は必須

 

ただでさえ、「超多忙」が予想されるのに

出勤前から疲労困憊は、避けたいもの。

 

交通機関を使って出勤しても

始発のバスが時間通りに来る可能性は低。

 

どちらにしても、緊張した朝になりそうです。

 

緊張すると、息を止めていたり

呼吸が浅くなるのは必須

 

ゆるめる呼吸

 

を、取り入れつつ臨みたいと思います。

 

雪予報の出ている地方の方も

出ていたい地方の方も

 

寒さと雪に対して安全に過ごせますよう。

 

 

数あるブロクの中からお立寄りいただいて

ありがとうございます。

 

 

 

 

ジャンル:
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