最近、真剣に
自分の体と向き合って
ヨガをしているためか
毎日筋肉痛です。
新たなる発見の日々。
背中が締まった気がします
後ろ姿は自分では見ることができません。
見えないからこそ気を付けたいです。
月一の自分のメンテナンスした次の日の
今日は、絶好調！
昼間のエアロビクスもしっかり、
おもいきり動けました。
火曜は５レッスンの日。
夜の２本も集中しよう。
自分の体と向き合って
ヨガをしているためか
毎日筋肉痛です。
新たなる発見の日々。
背中が締まった気がします
後ろ姿は自分では見ることができません。
見えないからこそ気を付けたいです。
月一の自分のメンテナンスした次の日の
今日は、絶好調！
昼間のエアロビクスもしっかり、
おもいきり動けました。
火曜は５レッスンの日。
夜の２本も集中しよう。
安達先生、いつも楽しいレッスンありがとうございます～。。。
レッスンしてしまいました(^.^)
ヨガ最高です！
リフレッシュサロンCo~スタッフ一同感謝しています。
パンチが楽しみ！
いやちがう、アフロです！
(^.^)
先生の身体にはいつも見とれてます。
ホの字ですホの字。
目標です。
「ホ」。
ありがとうございます。
てれます。
せんせいの背中はいいね！と言われると嬉しいです。うふっ