断捨離とは〜大切にするものを選ぶこと

お早うございます。

鍋島恵（けい）です。

年末はそろそろ。。

と言っていたらもう仕事納めの日ですね。

つい2日前までイルミネーションで飾られていたところが、門松に変わってました。

切り替えが早い（笑）

私もステキな2020年のスタートを切れるよう、

気持ちを年末モードに切り替えて、残り5日を濃密に生きたいです。

さて、そんな私の今日の最大のお仕事はデスク周りの整理（笑）

モノですぐあふれてしまいがちな私は

「断捨離」をとっても意識してしてています。

断捨離とはもともとヨガの思想で

「不要なものを減らし、生活に調和をもたらすこと」なのだそう。

言い方を変えれば

「大事なものだけを身の回りにおいて生活する」ということ。

この考えを聞いたあとに身の回りに目を向けてみると、

大切かそうでないか、

考えることをしないで『とりあえず』そばに置いてあるものが多いことに気付きます。

断捨離で大切なのは、

モノを捨てることではなく、

自分にとって大切にするものを選んで

選んだものを大切にし続ける

ということなのかもしれませんね。

そしてそれは必ずしも『モノ』だけだはないのかも。

皆さんにとって2020年以降も大切にし続けたいものはなんでしょうか。

今日もステキな1日を✨

鍋島でした。