３連休も終わりましたね
私は、おばあちゃんの
百歳のお祝いで
帰省してきました
９７歳の時に
大腿骨骨折をしたときは
もう寝たきりになるだろうと
みんなそう思っていましたが
３ヶ月間
リハビリに励んだ結果
今は
階段を上ったり
お風呂やトイレも
全部ひとりで出来ています
100歳のおばあちゃんを前にして
もう歳だから……とか
そんなこと言ってられないなぁと
すごく元気をもらいました
背筋もピンと伸びていて
頭も全然ボケてないし
話すこともしっかりしています
ご近所さんも
お祝いしてくれました
100歳まで生きる秘訣は
前向きな気持ちと
腹八分目
それから
運動を欠かさないこと
らしいです
見習おうと思いながら
今日は腹八分目どころか
腹十二分目くらい食べてしまいました
こんなに美味しいものがあったら
まぁ今日は仕方ないですよね
本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました！
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