令和3年6月24日（木）妻を病院へ、見てもらえず、

4時30分、目を覚ます、
4時43分、血圧を計り記録する、
　　　　 血圧138、71、脈拍、64、体温、35.8、腹囲77.0
4時45分、体重を計り、歩行計にデーターを
4時47分、薬、アレンドロン酸を飲む、
4時50分、髭と頭を剃る、
5時20分、歯磨き洗顔、
5時25分、パソコン、Bi-LINK
　　　　　体重、71.2㎏、筋肉率、29.7％、体脂肪率、23.8％、内脂肪レベル、12、
　　　　　基礎代謝、1604Kcal、BMI、23.8、体年齢、61才
5時27分、体重表に記入
　　　　　歩数：7108歩、しっかり歩数：2347歩、しっかり歩行時間：21分、
　　　　　消費カロリー：232kcal、歩行距離：5.26Km、脂肪燃焼量：12.9g
5時29分、Microsoft Excel On lineの体重表記入
5時30分、クピオ、
5時35分、ナンプレ放題、
6時25分、ナンプレ放題、終わらす
6時25分、テレビ体操
6時35分、朝食準備、
6時55分、「言葉検定」
7時00分、ホームページ修正しながら、朝食
7時15分、「あぐり」
7時30分、「おかえりモネ」
7時31分、ホームページ修正など、
7時45分、「こころ旅」
8時00分、「おかえりモネ」
8時15分、ページ修正続き、
8時50分、薬を飲んで、母屋へいく、
9時00分、次男が妻を起こして、布団をたたんで呉れてあった、
9時05分、こたつテーブル、
9時10分、食事を準備、歯磨き洗顔、着替えさせ、
9時15分、妻の朝食、妻、おなかが痛いだの、トイレなどと、
9時30分、紙類をまとめて、外に出して来る、
9時45分、妻、食べおわり、血圧を計り、妻に薬を飲ませる、
10時00分、妻を車に乗せ、なごみ診療所へ
　　　　　コロナワクチンで、混んでいる
　　　　　受付で相談、鈴木クリニックで、
　　　　　消化器科のある病院に紹介状を書いてもらうようにと、
10時30分、家に戻る、
10時40分、長男と次男が、イオンへ買い物
　　　　　妻の傍に居る、
11時50分、長男と次男、買い物から帰って来た、　　　　　
12時00分、長男と次男に、アジフライ定食
　　　　　私と妻は、鮭ほぐし弁当
14時20分、部屋に戻り、ページの修正など、
15時00分、母屋へ行き、バナナを妻に、
　　　　　テレビを見ている、
16時00分、風呂を沸かす、　　　　
16時10分、妻の着替えと、タオルを用意する
16時20分、妻の布団を敷く、
16時40分、妻を、お風呂に入れる、
17時05分、妻と一緒に風呂から出て、着替えさ
17時15分、妻の髪を乾かす、
17時25分、部屋に戻る、
17時30分、ホットメール
17時34分、「満雅堂便り」
17時36分、ジモティ
17時45分、Yahoo!メール
17時50分、Facebook動画、
18時00分、メモにブログ　　　
18時50分、母屋へ行く、
19時00分、次男が夕食を運んでくれる。
　　　　　妻の口まで運んで食べさせる、
19時40分、食器を片付ける、
19時45分、薬を飲ませ、血圧を測る
　　　　　歯を磨かせるのは、次男に頼み、
19時50分、部屋に戻り、車でマルフジへ、
20時00分、マルフジ、水2本もらう、豚ヒレカツ重、3個、
　　　　　鎌倉丼2個、五目海老ちらし、マルゲリータハーフ、
　　　　　牛丼＆ぶっかけそば、食パン。5枚切りと8枚切り、
20時11分、ポイント1000円使い、コジカで支払う、
20時20分、部屋に戻る、
20時45分、メモにブログの続き、
23時30分、コピーして、ブログを投稿する。