眠れなくなってしまい、テレビをつけたまま、目をつぶっていたが、
5時過ぎまで、起きていた。
06時には、落語特選会で三遊亭圓生の「品川心中」CDで、何度も聞いているので、
安心して寝ていた。
07時過ぎ、落語研究会で「抜け雀」が聞こえている、
前に、聞いたのとは違うね、と思いながらも寝ていた。
08時、
45分、目を覚ます。
チャンネルを地デジ、「サンデーモーニング」に
09時、
03分、スポーツ御意見番
張本勲さんと、山田久志さん、
サッカー解説に中西哲生さん。
（12分、血圧、体温を記入）
40分、ノーベル、平和賞について、
風をよむ
10時、
体重を計り、厚着をして、下に行く。
朝食準備。
10分、食べながら、すごろくゲーム、
クピオプラス、健康記録や食事記録など。
15分、鍵を持って、母屋へ行く。
太陽が、照らしている。
20分、次男を車に乗せて、家を出る。
30分、妻東久留米駅で次男をおろす。
所沢で、同級生たちと会うらしい。
次男、久しぶりにお出かけ、今年初めて。
40分、家に戻り、妻の、朝食準備。
洗濯機を、まわす。
50分、歯磨き、洗顔をさせる。
久しぶりに着替えさせる。
布団をたたむ。
11時、
妻に、朝食と薬を持って行く。
05分、朝食を食べさせる。
妻のそばにいる。
50分、洗濯物を持って、部屋に戻り干す。
12時、
海老入具沢山ちらし寿司と、
ちょこっと彩りおこわを持って行く。
15分、長男は、賞味期限が切れてしまうので、と、
インスタントラーメンを作っている。
私は、ちょこっと彩りおこわ。
妻は、海老入具沢山ちらし寿司。
30分、妻の、口まで運んで、一緒に食べ始めた。
13時、
50分、やっと、食べ終えたので、部屋に戻る。
52分、ナンプレ放題。
15時、
58分、ナンプレ放題を終わらせた。
59分、すごろくゲーム。
16時
フェイスブック。
15分、ドラえもん資料、VOPをMP４に変換
30分、洗濯物を取り込むが、湿っているね。
45分、母屋へ行く。
50分、お風呂を沸かす。
洗濯物を、部屋干しておこう。
食器洗いや片付け。
次男が、歩いて帰ってきた。
妻が来てトイレ。
17時、
電気ストーブをきれいに掃除しておく。
05分、妻、またトイレに来る。
10分、妻を呼びお風呂に入ろうというと、
またトイレだって
布団を敷いておく。
15分、妻をお風呂に入れる。
妻の髪の毛を丁寧に洗う。
30分、妻の体を洗ってやる。
ボディーシャンプーを、ながしていると、
シャワーの、ホースが、左足の薬指の傷に触れた。
その途端、激痛、そんな馬鹿な、と思っていたが、
血が流れだして、妻が、びっくりして、謝っていた。
今日は、妻のせいでは無いよ、と言ってあげた。
妻だけ湯船で暖まらせ、
55分、風呂から出し、パジャマを着せる。
私は湯船絵に入るのは、血が、止まらないので、無理。
一緒に、風呂から出て、妻の髪を乾かす。
18時、
次男の部屋に行き、夕食をどうするか聞く。
疲れて、寝ていたが、何か買ってきてくれると助かるとの事。
05分、長男が聞きつけ、スマホでマックへ注文するって。
何がいいか聞いていた。
10分、長男と、イオンのマックへ行く。
15分、駐車場で、着いたことを、知らせている。
店に行くと、すぐに呼ばれたよ。
20分、タッチポイント。
お弁当を見たが、残っているものが無かった。
25分、家に戻り、長男をおろして、マルフジへ行く。
マルフジに行くと、魚コーナーがタイムセールだって、
お弁当やすしなどもと言っている。
すぐに飛んで行ったが、寿司は残っていないし、
お弁当も、安くなっていないよ。
マルフジの、タイムセールのルールがわからないね。
40分、がっかりして、店を出る。
50分、家に戻った。
19時、
妻の所に行き、チーズバーガーを食べさせる。
10分、妻は、うまく食べられない、
チキンクルスブを食べて見せ、食べさせる。
35分、口まで運んで食べさせた。
50分、やっと食べ終えて、片付ける。
妻、歯磨きさせる。
布団に寝かせる。
トイレに行きたくなるかもしれないので、
ドアは開けておいてだって。
55分、次男に声をかけ、部屋に戻る。
20時、
部屋に戻りパソコン。
ご飯90ｇに、次男のカレーをかけ、電子レンジで温める。
メールとチェックしながら、夕食。
50分、ブログを書き始める。
21時、
20分、AGTを忘れていた。
テレビをつけ、見る。
22時、
30分、ブログの続き。
23時、
48分、ブログを投稿する。
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昨日：1424歩/ 起床：8時00分/ 血圧：126/63/ 脈拍：64/体温：36.0/ 体重：58.9/天気： 雨/晴すぐ曇/雨
