遠野〜宮古〜大槌町と移動🚞
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釜石線〜三陸リアス鉄道で宮古へ🚞
宮古は少しばかりですが初雪❄️
今回のプレイガイドでお世話になった和美さんのヨガスタジオにてタイ式ルーシーダットンヨガ受講🧘♀️
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カズミさんの指導のもと受講後は身体の血液が循環しまくり、そして姿勢が良くなってます、マジで👍
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受講後動画はこちらから
夕方に大鎚町ますと乃湯へ♨️
外風呂で昨日セッションに参加いただいた社会人トランペッター小関さんと遭遇✋
そして風呂上がりにルービ飲んでたら向かいのテーブルに高校同級生の中釜君が😄
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いやいや〜クリビツ‼️
嬉しかったよぉ〜😊
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高校卒業以来の再会🤝
晩酌は
仙台ライブで大学後輩声楽科出身の友美さんよりいただいた仙台は伊達藩のお酒を堪能🍶
辛口でご機嫌👍
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今後のライブスケジュールです🗓
府中『コパデカフェ』
東京都府中市寿町1丁目1-32
電話番号:042-366-7944
牧原正洋カルテットwith山岸隆志
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12月14日(水)
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12月16日(金)
練馬『ウチズカフェ』
牧原正洋&外谷東
動画配信チケットはこちらから💁♂️
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/80/b91a4a6fb211b157b272f27c6b96bfcb.jpg?1668738180)
チケットsold outとなりました🈵
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12月24日(土)
草津温泉熱乃湯
ゆけむりジャズ 牧原正洋カルテットwith山岸隆志
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12月27日(火)
牧原正洋(tp)カルテット
動画配信チケットはこちらから💁♂️
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