辰の日

8日、都内は快晴☀️

辰の日🐲

龍神様が祀られている東神社へ神社参拝⛩️

日頃の感謝をお伝えしてきました✋

1日10000歩継続ちう👣

体重は変わらず53㎏台😆

食欲もヤバくて一食2人前と炭酸水4liter超えなんですが、汗かきまくり千代子💦ですからね😅

譜面作業まだまだありますが、明るい時間より玉葱🧅＆卵🥚炒め肴にハイボール🥃


〆は玉葱🧅入ビーフカレーパスタ2人前🍝にて一日一麺🍝

核酸ドリンク継続ちう🥤

少し寝て💤からの譜面作成✍️

やってしまいました、テッペン超え🕰️のハイボール🥃からの〜冷やしうどん一人前にて一日二麺🍜

牧原正洋のYouTubeチャンネル　

https://www.youtube.com/channel/UCjiA-qp0z7vpPawaobmdG6Q

今後のライブスケジュール

　　

8月11日(日)昼

渋谷ノナカミュージックハウス6Fアンナホール

https://www.nonaka.com/nonakamh/mh/

下記にて予約ページを公開いたしました。

https://www.nonakamh.com/#

動画配信チケットはこちらから💁‍♂️

https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/01smtengm6w31.html

8月19日(月)

六本木『クラップス』

https://c-laps.jp/

　

8月20日(火)

赤坂『Tonalite』

https://www.akasakatonalite.com/

動画配信チケットはこちらから💁‍♂️

https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/017hbbcwfhv31.html

8月23〜25日

宮城県ツアー

8月27日(火)

赤坂『Tonalite』

https://www.akasakatonalite.com/

9月6日(金)

青森県六ヶ所村文化交流プラザ

http://www.swany-rokkasho.jp/

9月7日(土)

岩手県宮古市「第２回みやこまち音楽祭」

◎１０時50分

うみどり公園

宮古第一中学ブラスバンド

ゲスト牧原正洋

◎１２時３０分

うみどり公園

社会人ビッグバンドフォローウィンズオーケストラ

ゲスト牧原正洋

◎１４時３０分～１６時

シネマデアエルステージ(屋内)、本田竹彦トリビュートコンサート

牧原正洋＆鈴木牧子デュオ。

9月11日(水)

盛岡市『BAR CAFE The S』

https://splus-company.com/?

牧原正洋カルテット

9月20日（金）

横浜『ベン・テヌート』(Ben Tenuto)

https://ben-tenuto.owst.jp/

9月22日（日）

練馬区豊玉中『ウチズカフェ』

https://uchis.amebaownd.com/pages/3091870/page_201807121716

9月23日（月）昼

大手町「KKRホテル」

https://www.kkr-hotel-tokyo.gr.jp/news/602