間違ったスキンケアが肌の老化を早める ”

※間違ったスキンケアが肌の老化を早める※

肌の老化は、実は思っているよりも

ずっと早くから始まっています××


目に見えない老化は１８歳ころから始まり、

早い人では２０代前半から衰えが

目に見えてくるようになるといいます××


年より若く見えたり、老けて見えたり、

肌の状態が見た目の印象を大きく左右します。。


これが肌年齢といわれています。

老化のスピートは何故人によって、

こうも大きく開いてしまうのでしょうか？

もちろん生まれ持った肌質によっても違ってきます★


しかし、老化を早める多くの要因は

外的な要因であり、

つまりあなたが自分の肌を

日頃どうケアしているかということになります★

肌の老化を早める大きな要因とされているものに、

紫外線や乾燥、油分の与え過ぎ、

摩擦などの肌への刺激、

新陳代謝の低下などがあげられます××


これらの大部分は普段注意していれば

防げるものばかりです★


しかし、気をつけてケアしているつもりでも、

かえって自分の肌にダメージを与えているケースが

少なくありません××

私たちの肌には、

健康を維持しようとする機能があります★

スキンケアの基本は、肌の元々もっている、


この機能を最大限に発揮させてあげることです★


例えば、乾燥を防ぐためとって

油分の多い乳液や

クリームをつけすぎることにより、

それがトラブルを招いていることもあります××


同年代の人より

自分の肌が老けて見えるという人は、

普段のケアを見直してみましょう



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