秘密基地・時々食べたい鰻は自家製タレで、薄味肉じゃがもあるので少なめでバランス良い普通の夕ご飯になります（隊長談）
肉じゃが
ホクホクおじゃがの肉じゃが♡♡♡
薄味なのが乙💕
めちゃ美味しい(*≧∀≦*)
鰻ごはん🍚
隊長作の自家製タレ最強なゃ😻
ヤバウマ(*ﾟ∀ﾟ*)
キュウリと生姜の酢の物
クゥー‼️サッパリうま╰(*´︶`*)╯♡
モズクと豆腐のお吸い物
出汁が効いて美味しいー(*´∀`)♪
感謝なりり〜♡♡♡
ほんとうは「自家製一夜仕込みハーブ塩豚入りラタトゥイユ」を作るつもりだったのに角切り豚肉を使ったためになかなか柔らかくならないので長時間煮たら野菜も溶けてデミグラスソース的濃厚なポークシチューにウマウマ変身した料理がこちらです（生ハムとアボカドとレモンのマリネも上出来🍋）隊長談
豚肉・コリンキー(黄色い洋カボチャ)ナス・ピーマン・玉ねぎ・ズッキーニ・トマト・フェンネル・バジル
うひゃー！豚肉柔らか〜い(*ﾟ∀ﾟ*)
口の中で溶けちゃふ〜♡♡♡
野菜タプシ栄養満点！めちゃ美味しい(*≧∀≦*)
アボカド・トマト・生ハム・レモン🍋のマリネ・バジル・フェンネル
ヤバウマにゃ〜😻
アボカド生ハムたまらにゃい╰(*´︶`*)╯♡
ご近所焼きたてバゲット
安定の美味しさにゃ😸
感謝なりり〜♡♡♡
秘密基地・よく冷えた冷や汁とさっぱりシンプルゴーヤチャンプルー的炒めものと蒸したトウモロコシは夏の風物詩にゃ（隊長談）
冷や汁
キュウリ・ミョウガ・大葉・豆腐・金ごまたっぷり・出し汁・自家製だし醤油・自家製醤油麹・味噌～さっぱりだけど濃厚なコレを黒米と小豆入り発酵玄米にかけたりかけなかったり
今年初なる冷や汁♡
さっぱり&濃厚ダブルでめちゃ美味しい〜(*ﾟ∀ﾟ*)
ゴーヤ・豚肉・ズッキーニ・玉ねぎ・インゲン・パプリカ・ショウガ・ニンニク
シンプルなのか？なる
ゴーヤチャンプル♡たまらにゃい😻
形は揃ってないけど甘くて濃厚トウモロコシ！
トウモロコシあっま〜い(*≧∀≦*)
スイーツみたいにゃ😸🎶
秘密基地定番なる
黒米と小豆いり発酵玄米♡
感謝なりり〜♡♡♡
秘密基地・今年初！隊長特製㊙️自家製ゴマだれの豪華冷やし中華とイカソーメンで夏本番！
冷やし中華
（焼き豚・蒸し鶏・キュウリ・錦糸玉子・生キクラゲ・トマト・㊙️ゴマだれ）
隊長の自家製ゴマだれ最強にゃり😻
超豪華な冷やし中華ヤバウマ〜╰(*´︶`*)╯♡
イカソーメン
めちゃ新鮮♡♡♡
ウマウマ〜(*ﾟ∀ﾟ*)
感謝なりり〜♡♡♡
