強制執行？

昨日の朝から急遽ダイエット生活となりました……
私の母はかなりの健康オタク。
あるあるやらスパスパやらを見ては色んなことに手を出すわけですよ…。


そんな母がどこからか仕入れてきた減量法。
運動ではなく食事で行います。
詳しい方法は省きますが１週間のメニューが決まっているんです。


これで平均５キロほど落ちるそうなのですが…
自分のタイミングでスタートしていないせいか…
精神的にひもじぃ…


あと５日もある…
しかも200グラム増えてるし…
結果をお楽しみに…


話は変わりますが・・・。
たまに食べに行く焼き肉屋があるのですが、そのお店に強盗が入ったとか。
もしも食べに行っている時だったらと思うと恐い・・・。

ピーナツバター

ダイエットと真反対にあるカロリー豊富な食べ物です（笑）


私はピーナツバターが大好き。
子供の頃に一日で３００ｇ入りのピーナツバターを半分も食べてしまったことがあり、
えらく怒られた記憶があります。


だって、美味しいんだもん・・・。
食パン何枚でも食べられるんだもん・・・。


そして案の定、激太り＆ニキビ発生（笑）
それ以来、買うどころか手に取ることさえ控えていました。


そんな私の封印を解いたのは、とあるパン屋さん。
ジャムや蜂蜜と一緒に棚に並んでいたんです。
もぉ欲求を抑え切れませんでした。


ＮＯＲＩさんに「落ち着いて～」と言われましたが無理！
迷うことなく購入してしまいました。
買ってから今日で５日目。


ついに口にしてしまいました。
あぁ、やっぱり美味しい・・・。
食パン（５枚切）を２枚も食べてしまった・・・。


ホントはもっと食べたかったんだけどガマンしました。
禁断の味だわ～。


カロリー万歳！

あぁ・・・

きっと、ムリポ・・・


だって、今日も食わせ過ぎ。
たくさん作ったのに全部なくなっちゃった。
そりゃ、のりさんの健康診断で「要経過観察」って出るよなぁ。

健康的な栄養配分で調理しても過剰摂取はダメな訳で・・・。


これからは作る量も減らさないと、かなぁ・・・。

暑かったぁ

今日は申請書類をもらうために父の住民票のある区役所へ。
これが駅から歩くのよ・・・。

陽射しが厳しい中、せっせと歩くこと１０分。
汗だくです。。。
喉もカラカラです。。。

あぁ、区役所にあるドトールが激しく美味しそうに見える。。。
アイスカフェラテが飲みたいぞぉ～！

けど、ガマンしました。
寄り道をしてはなりませぬ。。。


障害福祉課というところへ行き、相談手続きをしました。
そして申請用紙をもらいました。
とても親切な方でいろいろと親切にお話をしてくれました。

あとは先生に診断書やらの書類を書いてもらえばオケ。


区役所での用事を済ませたあとはまたもや駅まで。
これまた汗だく。

帽子＋日傘を使っても厳しい陽射しが私を襲います。
駅→区役所→駅の間に５００ＭＬのお茶を２本も飲みました。

午後から会社に出たのですがあまりの喉の渇きで食事より水分。
カプカプ飲んでたら水腹になりお昼は抜き。

ね？
何となくダイエットでしょ？（違？）







ムリヤリだろー、なんて言っちゃイヤ