ぱんとちわわとラン生活♪

★ぱん好きな管理人がチワワと過ごす、もふもふランニング生活♪

大泉緑地ラン&クリスマスプレゼント

2018-12-24 20:30:56 | 日記
AM6:30過ぎから今日は大泉緑地でランまだお月様がキレイです






ここからスタートです 夜はほとんど誰もいないけど、朝は早い時間でもウォーキングする人やランニングする人で結構な人です

今日は15キロ走〜1周3キロの外周を5周します。だけど今日はお尻の痛みが結構強くてラスト1周はゆっくり写真を撮りながらジョグする事にしました

ここの時計の所からスタート外周コース〜






空気が美味しいです






ここを過ぎると緩い上り坂&下り坂〜






下った所、この辺り左側は桜の季節はすごくキレイです🌸ここで1キロ〜






大泉緑地は遊具も充実してるし、芝生の広場があったり、小高い丘が多く池や樹の道などがあり、ちょっとしたハイキングに来たみたいに楽しめるから私は大好きです






そして、また緩い下り坂〜






からの上り坂〜







そしてこの辺りで2キロ






噴水〜⛲️






サンタゴリラ〜🎅






トナカイさんでしょうか〜






なぜか、ワニさん🐊






何やらキノコのようにいっぱい生えている⁉️






サンタさんでした






そして、最後の上り坂〜






結構ここがしんどいのですっ






そして下り坂〜







そしてこの先が時計のあるスタート地点で、ちょうど3キロでしたこの一周、わりとアップダウンがあるので私のお尻には結構キツイんです






あとは少し芝生広場でクロカン走〜






楽し〜






ランのあとはカラオケ〜🎤🎵3時間くらい発散




朝はこんな感じの娘でしたが、、、







帰宅後は娘とお散歩いつもと同じ絵づらですが、、、今日も元気にグイグイ歩いてました






調子いいのか悪いのかよくわかりませんが、とりあえずお散歩中は元気でした







そして今日はクリスマスイブなので、ケーキを食べに行きましたクリスマスっぽくないですが私はモンブラン






友達のケーキ🍰






そしてクリスマスプレゼントいただきました〜ラン用のシャツらしいのですが、水をはじくような生地でちょっと変わってます私が大好きな色です早速明日着よ〜





skinsのウインドブレーカー防水性があるみたいで、更にたたむとかなり小さくなるのでトレイルに良さそう





そして❗️ガンバベアー🧸背番号7のヤットさんこれめっちゃ欲しかったから超嬉しいです5番のゲンタくんのファンですが、次にヤットさんが好きなのでほんと嬉しい〜







メリークリスマス❗️












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