ぱんとちわわとラン生活♪

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大晦日ダイヤモンドトレイル(二上山〜葛城山〜金剛山)

2018-12-31 21:26:46 | ラン
毎年恒例になりました、大晦日ダイヤモンドトレイル〜行ってきました〜お尻と足の調子がよくないので、行くか行かないかかなり迷ったのですが、やっぱり1年の締めくくりにどうしても行きたくて決行することにしました

家をAM5時半過ぎにスタートまだ外は真っ暗です真っ暗過ぎて何度かつまづいてこけそうになりました






9キロほど走ったら、二上山のダイトレ登山口に到着です





いよいよ山へ久しぶりです






20分くらいで鉄塔のある地点に到着先は長いので出来るだけ省エネで走ります






冬は虫がいないからほんと快適です






山頂近くからの眺め






そして雌岳山頂に到着〜





今日もヤットさんベアと一緒です






更に今日は娘も連れてきました






少し休憩したら万葉の森方面へ下山します。岩屋〜







岩屋杉〜





くぐって行きます







下りはあっという間でしたここまではウォーミングアップお手洗いを済ませていよいよ葛城山へ〜







今日はそんなに頑張らないで、久しぶりの山を満喫しながら進めます







途中、後ろから快調に下ってくるお兄さん2人に出会い、少しお話して道を譲ると、あっという間に走り去って行きましたまるで野生動物のように私の苦手な下り階段をトントントーンと弾むような足取りで駆け下りて行きました怖くないのかなぁ、、、私なんて一歩ずつ確かめながらかなりの屁っ放り腰何度山に来ても成長しません






岩橋山🏔標高が上がるにつれてかなり空気が冷たくなってきました







ここでゼリーを補給めっちゃ冷え冷えでした






意外と足は動いてくれました2日前のこんぴらさんランの時の方が調子悪かったかもです。







ようやくうっすらと雪が見えてきました







そして葛城山山頂に到着〜毎年ですが葛城山はあまり人がいなかったです






山頂からの眺めどんよりしてます






ここでお腹が空いたのであんぱんを1個食べましただけど寒すぎて手袋を外すと一気に指先が冷やされてパンを持っていられなくなるので、急いで口の中に詰め込みました






でも雪は思ったよりも少なめでした






見るからに寒そうー





動いてなかったらめちゃ寒いです😨






あっちは雪が降ってそう






金剛山も山頂は雪が積もってるみたいです☃️






キレイです







じっとしてるとすぐに体が冷えるので、お手洗いを済ませたら水越峠へ下山します






水越峠への道のりはキライですほんとに階段ばっかりで膝はガクガクで勝手に足がプルプル震えますっ






ゆっくりゆっくり階段を降りて、まもなく水越峠〜






さぁ、いよいよ残るは金剛山です昨年はここに着いた時にはかなり腰が痛くて辛かったのですが、今年はちょっと前に腰を痛めたのに今日は全然大丈夫みたいです







2キロ近く坂道を登るといよいよ山へこの時で山頂まで約3キロ位しかないので精神的にラクです






金剛山もしばらくはあまり雪がなかったです。今日は友達に13〜14時くらいにライブカメラに映るから見てて〜と話してたので、何としてもこの時間帯には山頂に着きたいところ






だけど、この調子だと13時に間に合いそう先程いた葛城山がよく見えます。






山頂まであと1キロ






この辺りから雪が積もってきました〜






めちゃキレイです






わーいっ






ようやく鳥居まで来ました






ここからは完全な雪道❄️滑りそうで心配でしたが全く問題なかったですおじいちゃんが、「その靴でよく滑れへんなあ〜⁉️」と感心してましたトレランシューズやるやん






ほんとにキレイ〜そしてそれほど寒くありません





仁王杉🌲






葛木神社⛩あーっ、朱印帳持って来たらよかったぁーっとここで始めて気づく私







気温はマイナス2℃まだマシです







そして12時45分、金剛山山頂に到着〜時計も撮りたかったのですが、時計の真ん前におじちゃんがずっと立っていたので撮れず





だれが作ったのかキティちゃんの雪だるま⛄️めちゃ完成度高いです❗️






一面真っ白の世界〜







そして13時のライブカメラにしっかり映ってきました〜

※金剛錬成会 山頂情報ライブカメラより






ひとりのお兄さんが、時計を見て13時のカウントダウンしてくれて、みんな知らない人同士だけどこのひと時は一致団結してましたさぁ、あとは下るのみです






左に行けばダイトレの続きです。また今度、頑張れそうな時に紀見峠まで行きたいと思います今日は伏見峠からロープウェイ乗り場のバス停まで一気に下ります





伏見峠もかなりの急坂で膝壊しそうですが、なんとか無事下山しバスで帰りました〜
疲れたけど今日はカメラに映るっていう目的があったのと、夏みたいに暑くないからまだヨレヨレになることなく楽しく走れました→ほとんど歩いてますが、、、


今日の高度🗻距離は合計35キロでした







12月のラン結果






後半、腰痛、お尻の痛みと娘の調子が悪く病院通いなどで殆ど走れませんでした娘はというと、どうやら腰が痛くて殆ど動けなかったみたいでした今は痛み止めを飲んでるのでいつもの元気な娘に戻っており、大好きなお散歩は禁止で、日々安静第一と言われてますので、お散歩に連れてってほしいそぶりはしますが、我慢してもらってます






今年ももうあと数時間です皆さん良いお年をお迎えください〜









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