ぱんとちわわとラン生活♪

★ぱん好きな管理人がチワワと過ごす、もふもふランニング生活♪

希望が丘クロスカントリー大会2017

2017-12-23 20:49:39 | レース
希望が丘クロスカントリー大会2017に参加して来ました

クロカンのレースは初めてなので、ワクワクドキドキです3キロ、6キロ、10キロの部があり、私は10キロの一般の部です。スタートは11:45なのですが、受付は10:15までとなっていたので早めに到着天気もよくてめちゃ気持ちいいです







スタートは11:45なのですが、10時前には到着していたので、結構退屈やし寒いっ

ところが、11時頃に「只今、10キロの部の受付を行なっております。まだ受付がお済みでない方は・・・」という内容のアナウンスが、、、

それやったらもっとゆっくり出来たやーんっ








とりあえず気を取り直し、11:30頃にスタート前にスタンバイ10キロの一般の部の女性の列だけ、みんな後ろの方に並び前に誰も行かないので仕方なく隣にいた方と、しぶしぶスタートラインの1番前へ移動しました。味わったことのない位置で、新感覚〜「スタート15秒前〜」とかのコールで先頭のランナーさんはみんな今から走るでーっ❗️という低い体勢になり、時計のスタートボタンを押す格好でスタンバイ

そして11:45スタート






ふかふかの芝生は気持ちいけど、足がしずむからしんどいっそして小さな上り坂決してすごい坂ではないけど、トレランとは違って歩けないからめちゃ苦しかったですただ、登れば下りがあるので下りの間に呼吸を必死に整えます2周目は少しだけ違うコースで、3周目は1周目と同じ。痺れは2周目から出ましたが、なんとか53分34秒でゴール🏁






ラップ
①5:03
②5:03
③5:36
④5:07
⑤5:11
⑥5:44
⑦5:03
⑧5:10
⑨5:41
⑩5:25



10キロだったからあっという間に終わっちゃってましたキツかったけど、いい練習になりました自然の中を走るのはやっぱり気持ちいいです







帰りは同じランニングクラブのKさんとスーパー銭湯に立ち寄り汗を流してさっぱりし、ごはんを食べてお腹を満たしてのんびり帰りましたのんびりし過ぎて地下鉄では帰る方向とは逆の電車に乗ってしまい、また戻るというおっちょこちょいぶり実は以前もレース帰りに同じ失敗をした私です







またクロカンのレースに出てみたいと思いました今週は整骨院に行けなかったので今週は行きたいなあー、楽しかった