新小岩マツヤ住宅日記

葛飾区 不動産 新小岩 マツヤ住宅

下降

2018-10-17 17:43:38 | その他
自分しては順調に運動したつもりが
どこかしかに支障をきたし
回復するまで休み、少し器具で回数を増やしたり
負荷をかけたり、年齢が増しているのに
体力は確実に落ちています。
コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする