上野美術館 「北斎とジャポニスム」鑑賞 1259

■本日（2017/12/24<日>）は、久しぶりに上野の美術館を鑑賞しました。


■上野美術館　「北斎とジャポニスム」鑑賞


▼北斎とジャポニスム
〇上野駅公園口から「国立西洋美術館」へ




〇国立西洋美術館

考える人　「ロダン作」

弓をひくヘラクレス　「ブルーデル作」


〇入場料（観覧料金）　１，６００円、（音声ガイド　５５０円）


〇プログラム


◆かなりの人数でしたが、ゆっくりと鑑賞することが出来ました。


〇出口近くの販売で買い求めました。


ロダンの模型とポストカード
・モネ/舟遊び
・モネ/睡蓮
・マルタン/花と泉水
・コロー/ナポリの浜の思い出

★久しぶりの上野でした。また興味がある催しがあれば行こう。
次は、御徒町のアートスポーツ本店へ。

フォーク音楽同好会 音楽ボランティア 「デイサービス みのり」 1258

■本日（2017/12/23<土・祝>）は、君津市の「デイサービス　みのり」へ音楽ボランティア
を行いました。


■フォーク音楽同好会　音楽ボランティア　「デイサービス　みのり」


　
◆１３：３０集合、参加メンバー（７名）が順次集まる。

◆演奏のため楽器・音響機材を準備

◆演奏曲　１４：００～１４：２０
＜前半の部＞
　

宮下川のニッコウキスゲ

知床旅情

岬めぐり

若者たち

故郷


＜休憩・アトラクション＞
ケンさんのけん玉ショー
　


＜後半の部＞
　
３６５日の紙飛行機

四季の歌

上を向いて歩こう

想い出の渚

花の首飾り

宮下川のニッコウキスゲ

★施設の方は２０名ぐらい、スタッフの方が５名。
スタッフ女性が盛り上がりました（笑）。
皆さんも喜んで頂き、また来てくださいと、ありがたいお言葉を頂きました～♪。

バンマスと私は、マザー牧場、いちごトレイルラン大会に出場後の参加で、
私は少しお疲れモードでした。

いちごトレイルラン２０１７（マザー牧場）参加 （追記） 1257

■本日（2017/12/23<土・祝>）は、マザー牧場で開催された「いちごトレイルラン」に参加しました。

※2017.12.31　写真追加

■いちごトレイルラン２０１７（マザー牧場）参加　


〇移動
君津駅前を０８：００、今回チームリレーを組むＫＳランナーさんの車で出発。
マザー牧場の駐車場に０８：３０到着（千葉県富津市）。

〇マザー牧場、牛の看板前で。

〇受付

〇マザー牧場入場

〇控室

バンマスに合流、レースウェアーに着替え

〇大会会場

マザー牧場園内を選手と応援者で貸切状態

ヒーローさんはサンタさんの仮装




◆選手コール
　
バンマスは、フル（ソロ）の部、２０ｋｍ（１００分切り<1時間40分>を目標）
ＫＳランナーさんと私はリレーの部（5ｋｍ/周×4周回）、1周回ごとに交代

先頭側がフル（20ｋｍ）の部、後続側がリレーに部
　

ヒーローさんのお仲間



◆フルの部　１０：００スタート
　




◆リレーの部　１０：１０スタート
　

　
リレーの部は仮装が多い


〇フルの部
　
１周回目、先頭近くのグループ　バンマスは戻って来ました（速い！２４分丁度）


〇リレーの部
　
リレーゾーンで待つ、ＫＳランナーさんが戻って来ました。タスキを受け取る。


◆１周回目は、走りながら写真撮影
前半は下り基調
　
木漏れ日、ウッドチップのトレイルを走る。

キウイ畑の中を上っていく（急坂、歩く）

羊の丘を上っていく、急坂は歩く。
　
上りきり、上から撮影

羊の横を走っていく。

エイドステーション

給水してから、イチゴ、トマト、キウイを食べる.
　

　

　
私はリレーの部、２周回目ですが、ソロの部、３周回目のバンマスに追い抜かれる。
　
上っていくと、やっと最高点（頂上）

ここからまた下りが、

菜の花畑の横を走る。

ここからトレイルの上り
ふ
知り合いが坂道をスイスイと上って行く。
　
そろそろリレーゾーンが近い
　


ＫＳランナーさんへタスキを渡す（３周回目）

ゴールゾーンで給水とケーキ、キウイを食べる。
　

マザー牧場のＰＡは、ライブコンテストでお世話になっている

成清楽器工房の成清（なるきよ）さんでした。

東神奈川のヤマケンさんと会う。ツリーの仮装

リレーゾーンの前でゴール手前１ｋｍのモニターで確認
　


◆KSランナーさんからタスキを受け取る（４周回目）

この周回は写真撮影せずに真面目に走る。

ゴール前で、「４０歳おやじさん」と「バンマス」から応援をうける。




やっとゴール、リレーは10分にスタートしているので、２時間１４分３４秒。
　
ゴール後、給水やケーキ、キウイを食べ、完走Ｔシャツと完走証を受け取る。
　

　
ジンギスカンコーナーは、選手や応援者で満員、昨年よりも参加が多い。



★バンマスは予定通り、１００分切りの５８分台（１時間３８分）の記録。
ＫＳランナーさんお疲れ様でした。
１３：１０撤収・出発。


☆オールスポーツ写真
イベントＩＤ　Ｅ６１１４６５
閲覧パスワード　不要　

2017.12.31追加
▼バンマス
　

▼ＫＳランナーさん
　

▼風の又三郎
　



★

第２回（2017年）クリスマス・ライブ開催 1256

■昨日（2017/12/16<土>）は、自主公演の「クリスマス・ライブ」を開催しました。


■第２回（2017年）クリスマス・ライブ開催


●クリスマスライブ



・日時　：　２０１７年１２月１６日（土）１３：３０開場　１４：００開演～１６：００終演
・会場　：　ポプラ屋（千葉県君津市　君津駅北口前　歩いて５分）


◆クラブ/バンド名

※走る仲間によるギター好きな　“オヤジ・バンド”　～♪
「ＫＣＲＦバンド　（君津・中年・ランナーズ・フォーク・バンド）」
★フォーク音楽同好会のメンバー


◆買い出し、会場設営、音響機材セッテング






（昼食）



◆第Ⅰ部　おやじバンドコンテスト優勝曲




↓ユーチューブ（エンター/クリック）

・宮下川のニッコウキスゲ（オリジナル）　/　ジェントルＦ氏

・聖子ちゃんの自転車（オリジナル）　/　ジェントルＦ氏

・大地　（オリジナル）　/　ジェントルＦ氏

・君と走る　（オリジナル）　/　風の又三郎＆フォーク音楽同好会

・３６５日の紙飛行　カバー　/　ＡＫＢ４８


◆第Ⅱ部　メンバーによる　ソロ演奏
＜スペシャルゲスト　幹さん＞


・君のひとみは１００００ボルト　　カバー　/　アリス

＜風の又三郎＞


・８月の空の桜草　（オリジナル）

＜ジェントル（レジェン）Ｆ氏＞


・美しく老いるための十か条

＜ケンさん＞


・夢の途中　　カバー　/　来生たかお

＜バンマス＞


・しゃぼん玉　　カバー　/　長渕剛

・外は白い雪の夜　　カバー　/　吉田拓郎



◆第Ⅲ部　皆さんと一緒に歌いましょう
＜一緒に歌いましょう＞


・岬めぐり　　カバー　/　山本コータローとウィークエンド

・なごり雪　カバー　/　イルカ

・上を向いて歩こう　カバー　/　坂本九


＜クリスマスソング＞


・クリスマス・イブ　カバー　/　山下達郎

・きよしこの夜


＜我々の若かり　１９７０年代　のフォークソング＞


・雪が降る日　カバー　/　かぐや姫

・あの素晴しい愛をもう一度　カバー　/　加藤和彦と北山修

・たどり着いたらいつも雨降り　カバー　/　モップス

・加茂の流れ　カバー　/　かぐや姫

・落陽　カバー　/　吉田拓郎


＜アンコール～♪＞


・３６５日の紙飛行　カバー　/　ＡＫＢ４８


※ブログ（音楽）友達の「幹」さんがライブに参加、一緒に演奏しました。

ついで、マーティン　Ｄ-４５（1980年製）を弾かせて貰いました。
初めてＤ-４５を弾きましたが（ミデアムゲージ）、バランスが良く、本当に響きがよく、
演奏中、アンプラでしたが、音が大きく（鳴って）ｙビックリしました。
遠いなか、ありがとうございました。お疲れでした。

（打ち上げ）







★メンバーの皆さん、お疲れ様でした～♪。

小糸川～内みのわ運動公園ジョグ 1255

■本日（2017/12/10<日>）、小糸川ジョギングから内みのわ運動公園を往復ジョグをしました。


■小糸川～内みのわ運動公園ジョグ

〇12/23（土・祝）マザー牧場いちごトレイルランレースに向けて練習

▼小糸川ジョギングコース

晴れたに曇ったりの天候ですが、少し気温が低く走りやすい。

コース沿いには、もう「水仙」が咲いている。
　

女性ジョガーが快調に走っている。



▼大沢道南公園


まだ紅葉が、
　




▼内みのわ公園


少年サッカー試合中
　

公園内の日本庭園を走る

紅葉が綺麗
　



●折り返し
サッカーの試合


駐車台数が凄い



▼大沢道南公園

太陽に光で紅葉が綺麗

▼小糸川ジョギングコース


水仙が可愛い
　

★気持ち良く走れました。