腰痛

■2/3（木）は腰の痛みが続くので、会社を休みＧ君津病院に診察へ。

1/19腰を痛め、シップとコルセットをするも全く回復せず、痛みが長期化の恐れがあるため
Ｇ君津病院整形外科で診察してもらいました。

先生は、触診せず、問診だけで「痛み止めとシップ薬を２週間、様子を見ましょう」
「２週間後、痛みが治らない場合、ＭＲＩ（磁気共鳴画像装置）検査をすることにしましょう」
とのことでした。
ついでに前回の右ヒザ靭帯/半月板を確認され「完治しないすべを話すと」
「靭帯/半月板の手術をしますか？」と言われパスしました。
１０年前左ヒザ半月板を手術しましたが・・・。
暫く、様子を見ることにします。

それにしても外用薬（経皮鎮痛消炎剤）は改善されている。
左側が従来のシップ薬、右側が今回のシップ薬
コンビニのおにぎりの様に
・最初にセンターの①のフィルムをはがす
・患部に貼り付ける
・②のフィルムを引っ張りながら貼る
・同じように③のフィルムを引っ張りながら貼る
粘着性がよく、長期間効能があり

当分、静養して様子を見てから練習再開か。

追記：明日（2/5<土>）は、Ｓ鉄鋼会社Ｋ製鐵所の所内駅伝大会、わが社の駅伝チームが
参加します。頑張って～！。(^^)v