チャクラ調整で心身を健康に-☆

シンギングボウルとヨガでチャクラを整えていきましょう

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シンギングボウル

2016-10-15 01:37:01 | 日記
先日、シンギングボウルを習いに東京のシンシアロヒさんの所へ行ってきました

専用マレットでゴーーーン‼︎と叩くと
細かい振動が心地よく体に響いてきます


シンギングボウルをただ聞くだけでもかなり癒されるのですが
体に直接当てて鳴らすとボワワ〜ンと骨や筋肉に振動が伝わって、リラックス効果が倍増〜
さらに体の周りに置いて鳴らすと音と振動のドームの中にいるような感覚になり、あまりの気持ちいよさに寝落ちしてしまいます


シンギングボウルのCDはもってたんですが、実際に聞いたり体に響かせると全然違いますね


自分用のを注文しているので、ネパールから届くのが楽しみです




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