天気は１０月の末なので暑かったらどうしよう・・・
そんな心配をしていましたが、
雨も降りそうで降らない、
風も無く、
最高気温１３℃ととっても寒くて走るには最高の条件でした。
会場入りをして準備をしていると、
色んな規制があって凄く遠い中学校が待機場所指定で大移動２回
フルを走ってからのここまでの移動はキツイ！
トイレも少ない！
もう少しランナーファーストで設定して欲しいです。
いざと言う時の為のお守りをhitomiちゃんから貰い
これがフルの準備なんだよね～、、、
あ～怖い。。。
スタート前のトイレが３０分以上掛かってしまい、スタート８分前にやっとＡﾌﾞﾛｯｸに入る事が出来きました。これも心臓に悪かったです、ドキドキでした。
９：００ スタート
気持ち良く楽に走れる感じで行こう
５ｋｍ ２１’５０” 少し速かったかな？
１０ｋｍ ４３’４６”（２１’５０”）いい感じ
１５ｋｍ １°０５’４４”（２１’５８”）
マスターズでお世話になってるタニさんとここから１０ｋｍ並走
この辺りはまだまだ元気
２０ｋｍ １°２７’４６”（２２’０２”）
ハーフ １時間３２分４２秒
このまま倍にして３時間５分、後半どれ位落ちるんだろう・・・
２５ｋｍ １°４９’５７”（２２’１１”）
いつの間にか２５ｋｍも通過した、これは行けるかも？
３０ｋｍ ２°１２’５３”（２２’５６”）
あと１２ｋｍだ！行けるぞ！
と思っていたら・・・痛めた腸脛靭帯がうずきだした、大丈夫だろうか・・・
３５ｋｍ ２°３７’０３”（２４’１０”）
魔の３６ｋｍ地点ここから始まってしまいました！痙攣オンパレード！
まずは、左足ふくらはぎがピクピクし始めて全然蹴れない
このままじゃダメ！
止まって足を伸ばした。
皆が応援してくれている所はどうにか走りましたが、
段々と左の太腿右の太腿まで痙攣が広がり走れない。
何度も止まっては伸ばして、止まっては伸ばし、
そんな事をしている私を横目に、
５０代でおそらく１位になるナガイさんが抜いて行った。
この順位で足を伸ばしてる女子ランナーはいないよ、皆しっかり走ってる。
やっぱり距離不足だったのか？
あの練習じゃフルは完走出来ないのか？
ここから残り５ｋｍ
どうしよう、、、
どれ位の時間ロスしたんだろうか？一体どれ位の時間が掛かったんだろうか・・・
何人もの女子ランナーに抜かれ、知ってる仲間にも抜かれ
どうしよう・・・
足よもって、お願い走らせて！
それからは、
「足もって、足もって」とずっと小さな声を出して唱えて走っていました。
長い千波湖を抜け出し今度は長いトンネル、
一体なんと言うコースだ・・・
このコースは後半がキツイ、特にゴール前の坂はとんでもない！
走れるか？？？
４０ｋｍ ３°０３’０３”（２６’００”）
最後にまたもやも折り返し、本当にいやなコース。
さぁ、もうすぐだ、この坂を上り切ったら・・・
う～～～長い、何処まで続くんだよ～～～、、、
応援の声「後２００ｍで坂は終わるよ！頑張れ！」
歩くな！
動かせ！
いつかは終わる！
と自分に言い聞かせ必死で動かした。
やっと、
ゴールが見えた！
時計が見えた！
１５分切れる！
切れる！！！
finish ３°１４’５３”（１１’５０”）
終わった～～～・・・
終わった～～～・・・
キツ過ぎて涙も出ないよ～～～
これがフルだよ、、、思い出した。。。
ゴールしてからは痙攣でまともに歩けません。
遠い待機場所にいくまでにどれ程止まって伸ばしながら行った事か・・・
でも、
もう走らなくていいんだから笑いが出る痙攣でした。
それからは色々ありましたが、
会場を出て美味しい生ビールを１杯飲んで水戸を後にしました。
私が走ったフルの中で一番キツイコースだった水戸マラソン
来年は５ｋｍにしようかな～
来年はトイレを増やして下さいね、
お願いします。
こうして、
目標の３時間１５分も辛うじて切る事が出来
５年振りの復活レースは大成功しました。
一番苦しかった千波湖の声援
坂道の声援は本当に有り難かったです。
５、１０ｋｍだとそんなにしんみりと感じてる余裕がないんですがフルは違いました。
本当にありがとうございました！
これからは暫く仕事に精を出して、体調が戻ったらスピード練習です。
頑張ります！