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春日部大凧マラソン
(2023-05-05 08:21:06 | レース＆記録会)
最近、熟睡出来ない。 朝早く目が覚める。 ４年振りの大凧マラソン、本気で狙っ... -
3本目の５０００ｍ
(2023-04-29 12:42:47 | 練習)
大凧マラソンに向けて最後の５０００ｍを走りました。 ... -
8キロがやっと
(2023-04-25 09:49:40 | 練習)
昨日は、涼しくて、走り易かった。 ちょっと、一生懸命走ってみようかな？と家を出... -
段々に・・・
(2023-04-24 13:30:00 | 連絡)
昨日は、 鹿窪運動公園で、 坂東ハリーさんに引いて貰って５０００ｍペーラ... -
インターバルらしきもの？
(2023-04-20 19:49:49 | 練習)
昨日は休んだので、 今日は、ちょっと負荷をかけてみようか？ ガーミンは、 ... -
キナコと散歩ハナは留守番
(2023-04-19 21:57:57 | いろいろ)
夕方、 走りは休みにしたので、 久し振りにキナコと散歩をしました。 最近は... -
初めての草刈り機
(2023-04-18 19:18:08 | いろいろ)
今日は息子が草刈りを始めたので、 「私もやってみたい！」と、 指導を受けなが... -
プログラムが届きました
(2023-04-17 20:53:41 | いろいろ)
四年振りに開催される春日部大凧マラソン、 ５ｋｍにエントリーしました。 ... -
１１ケ月振りに
(2023-04-16 19:48:44 | 練習)
夕方、 雨が上がったので、、、 昨年... -
故障してました。
(2023-04-15 12:04:25 | いろいろ)
長らくご無沙汰しておりました。 走れないと書く気にならないんで。。。 ... -
5キロ走って来ました！
(2021-11-22 09:27:19 | レース＆記録会)
5キロ走るのは、２年半振り。 レースは、１年９ヶ月振り。 初めて走るハートラ... -
２００ｍインターバル
(2021-11-03 21:08:16 | 練習)
衆院選も終わり、 やっと練習に身が入ります！ レースまで時間がありません。 ... -
走るってキツイ。
(2021-10-02 15:18:31 | 練習)
エントリーしたレース、 入金完了！ 久し振りの５キロレース走ります！ ... -
レース対応の練習
(2021-09-29 17:26:29 | 練習)
今日のおすすめメニューは、 ５’３５”／ｋｍ ... -
鮎の塩焼き大好評
(2021-09-29 16:42:28 | 仕事)
コロナの影響で、 ホテルや料亭などに卸していた高級な鮎が売れず、 「使て欲し... -
再出発
(2021-09-26 12:26:23 | 連絡)
昨日はガッカリしたんですが、 こうなったら、 何処でもいいや、レース走ろう！... -
悲しすぎ・・・
(2021-09-25 12:41:29 | いろいろ)
来年の勝田マラソンが、 開催される！ってなったので、 練習を頑張っていたんで... -
うなぎの蒲焼きに鮎の塩焼き
(2021-09-20 21:36:39 | 仕事)
先週の水曜日に1回目のワクチンを打ちました！ 副反応は、 頭痛と倦怠感。。。... -
一日置きに一生懸命
(2021-09-08 14:50:44 | 練習)
ここの所、 ガーミンのメニューが一日置きに安定しています。 ... -
雨の中気持ちよかった！
(2021-09-01 08:05:02 | 練習)
ガーミンのおすすめが始まって一か月 ８月３０日のメニューは、 ５...