手と頭の体操だと思って

手と頭の体操だと思って空想で描いています。🗻

（世の中はオミクロン株でギスギスす）と書きました。

人間生きてる間は無理のない範囲で体を動かしたり考えたりする事が大切な様な気がしています。

何かをしていないと体が役にたたなくなったりして認知症になる確率が高くなる様に思います。

と言うのは私より年下で老人ホームに入っている人もおられますし又失くなっている人もおられます。

長生きをする事がいいのか悪いのか私には分かりませんが、動ける間は体を動かして行こうと思っております。