夜ラン

昨夜は、自粛後久しぶりに友達と夕飯を食べて、その後濃いめのコーヒーを飲んだせいか・・・体は疲れているのになかなか熟睡出来ず(^_^;)

朝からじとじとした雨・・・

気温も30℃近い

何となく、ぼーッとしながら家事をこなし、エアコンの効いた部屋から出る元気もなく、ぐだぐだと一日を過ごしてしまった・・・(-_-;)

夕方近くからやっと気温も下がり、涼しい風も吹いてきたので、まずはルルちゃんのお散歩へ♪

「早くお外行きたいです、私♪」

公園で、思いっきり草の感触を楽しみました(^^)

アスファルトの上を歩くより、草や土の上を歩く方が好きなルルちゃん♪野生児です(笑)

そして、私も夜ランへ

昼間はとんでもなく暑く、何もする気が起きませんでしたが、やっと走ろうという気が湧いてきました(笑)

一人で黙々と走っていたら、久しぶりにキロ7分台からの脱却に成功(笑)

汗も半端ない(^_^;)

でも、すごく気持ち良い汗

少しずつですが、復活の兆しが見えてきました！

コロナと雨続きのせいでおうち時間が増えたせいか、気がつくと多くの観葉植物が我が家に仲間入りしていました！

部屋に緑があるって、気持ちが落ち着きますね～☆