冷え込み始めましたね

声の調子が少しずつ良くなってきた今日この頃。

ずーーっと不快な感じの暑さが続いてた夏が過ぎて、ちょっと過ごしやすくなった秋も過ぎて、遅い冬がやってきましたが・・・

それにしても急だな！冷え込むのっ！！(笑)

中司が住んでるお家は人にも言われますが、夏は砂漠で冬は八甲田山。。

そしてすでに八甲田山感が朝晩…＾＾；

特に足元冷えるっ{{(＊_＊)}}

末端冷え性なので、足元と手がほんとに冷たいです。。

物価高も続いてるし、光熱費の心配もあるので、この冬は出来るだけたくさん着込むことでやり過ごそうと一応考え中(*´艸`*)

でもしもやけとかにならないように、気を付けたいと思いますｗ

臼蓋形成不全（変形性膝関節症）なので下手すると歩行も困難になっちゃうので毎日寝る前のトレーニングは欠かさずしてますが、少し痛みが出てきたので、トレーニングを倍に増やして負荷かけて一応頑張ってますp(｀・_・´)ｑ

そのおかげか今のところ割と調子いいです♪

お互いに季節の変わり目、体調に気を付けて過ごしていきましょうです☆

無題

なかなか更新できてなくてごめんなさいです。。

書けることがなかなかなくてｗ

それを見つけ出すのが下手糞なあたしですA^_^;)

風邪は思いの外長引いて、せっかく取り戻しかけた声がなんともハスキーだったり、そこからおっさんのような声になりｗｗｗ

熱はなかったんですけど、咳込んで起きたり思うように眠れなかったりで、結構ヘロヘロでした＾＾；

でもそれを書いた所でご心配かけちゃうだけなので書けませんでした。

今は完全復活！！！

そして大谷さんの活躍を見ては元気もらって、更にはなんとドジャーズがワールドシリーズを制覇しちゃったりで、ほんとにほんとにそれを目の当たりに出来る幸せを改めて感じたりしてました(*´ω｀*)

11月早々熱帯低気圧に変わった台風21号の影響で日本列島雨あめアメ。。

気温もずいぶん下がりましたよね。

またぶり返さないよう、よりしっかり気を付けつつ気合入れて過ごしていきたいと思いますp(*^^*)q

皆様もくれぐれも気を付けてお過ごしくださいませです☆

そして巷は3連休。

お天気はイマイチでも、こころは晴れ晴れな連休でありますように…。