青い空へようこそ!!

福島・二本松の青い空の活動を紹介しています。

あだたらスキー場でスノーシューをしました

2015-03-07 | 日記
今日は「リフレッシュ・ウォーキング」の企画で、あだたらスキー場のスノーシューゲレンデにおいて、スノーシュー・トレッキングをしました。

スノーシューゲレンデには濃い霧がたちこめていましたが、元気よく出発しました。



道なき林を自由自在に歩いたり、ウサギの足跡をたどったりしました。
動物がかじった木も発見しました。


スノーシューは初めての人もすぐに楽しめるスポーツです。


次回は、3/14 10時にフォレストパークあだたらの受付駐車場に集合です。

毎週金曜日は体育館でスポーツです

2015-03-06 | 日記
青い空では毎週金曜日には体育館でスポーツを楽しんでいます。

近くのあだたら体育館で1時間楽しくスポーツをします。




今日はバスケットボール、卓球、バドミントンなどをしました。

今日は青い空のスタッフMさんのお誕生会もしました。


おやつの時間にたべました。

やりたいことをマイペースでしましょう。

カレーミートパイを作りました

2015-03-04 | 日記
今週の食育はカレーミートパイに挑戦しました。

玉ねぎとニンジンは皮をむいてみじん切りにします。
ゆで卵は殻をむいて粗みじんにきざみます。






フライパンにサラダ油を中火で熱して、玉ねぎ・ニンジン・ひき肉を炒め、ポロポロになったら塩・こしょう・カレー粉を加えて味付けし、バットに取り出してさまし、ゆで卵を混ぜます。



冷凍パイシートを麺棒で薄くのばし、直径8センチの円形を抜きます。
パイシートの周囲に溶き卵を塗り、具をのせてもう1枚のパイシートをかぶせ、周囲をフォークで押さえてとめます。
パイシートの表面に溶き卵を塗って、190度のオーブンで20分ほど焼いて出来上がり。





サラダと野菜スープも作り、いただきまーす。




今日はNさんとKさんがボランティアで参加していただきました。
ありがとうございました。