Ｃａｓａ練

金曜、超久しぶりにＣａｓａ練習に参加！
初めて会うメンバーもいるから、ちょい緊張気味で到着。
しかし、だいぶ温かく迎えてくれてひと安心
最年長＆長期離脱ですっかり衰えまくっていましたが、楽しませていただきました
それにしても、体力筋力が落ちまくり・・・
パス練で結構息あがってました
なんせ過去最大体重に突入してしまい・・・７ｋｇも太ってしまって
これはヤバ過ぎます

シュートは足に当たらないし、７分くらいの紅白戦では２本目で足を攣る始末・・・
情けないね・・・

そんなオヤジですが、チームのみんな、新メンバーのみなさん、お手柔らかによろしくお願いしますね！