興味津々丸”階”XI

好奇心旺盛でいろんな事に興味津々そんな話を日々綴っています。

スシロー

2019-01-11 15:11:10 | グルメ

      

       11日(金) 大安

 

昨日のお昼は、バイパス沿いのスシローで食べました。

かみさんが希望したので…。

 

 

  

 

〆いわし・のどぐろ炙り・本ずわい蟹軍艦・あじ・とろ〆さばの5皿。

 

小生は昨年の12月から食事の内容をチェックしながら適度な運動を実行しているので、詳細はともかく食べたのは以上です。このくらいでおよそ444kcalあります。

余分な内脂肪は落としたいと考えています。身体に脂肪を貯め込んでいるのはいずれにしても余りいいことではありません。 

 

 

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