乳酸菌のちから

ヨーグルトが大好きなおねえ

毎朝、プレーンヨーグルトとプルーンを食べています。

私も昔は毎日食べていたけど・・・・

プレーンもいいけれど、最近カップのいろんな

ヨーグルトが発売されてますよねえ。

３日で結果がでるみたいな言葉につられて

思わず買ってしまいました～

ちび、ふっか～つ！！

ご心配をおかけしましたちびのその後。

ちびはトランペットは初心者ということで
苦労していたようです。

追い討ちをかけるように
同級生の経験者の子から、いろいろ注意されたそうです。
「先輩にいわれるならともかく、同級生にいろいろ言われていやだよ、
あれは教えてくれるっていうより、いじめだよ～！」と。
私にいわれてもよく状況がわかりませんでした。

先日一つ上の先輩に相談

「厳しく言うのはちびががんばれば上手くなると思ってるから
　だと思うよ。まわりから何もいわれなくたったらおしまいだよ。
　言ってもだめだって思われちゃったってことだから。」
「合宿いかないで辞めるなんてだめだよ。絶対楽しいし吹部に入って
　良かったって思うから。」
「落ち込んでやる気がでないときは、声にだして掛け声をかけると
　元気がでてくるよ！」などなどアドバイスしてくださったそうです。

すご～い！高２で的確な意見を言える先輩ってステキ

その日は「よおし!勉強するか！」と掛け声をかけてました

今日は「合宿の申し込みにハンコ押して！」と紙を差し出してきました。


なんとか復活したみたいです。


　

『思うとおりに歩めばいいのよ』

バーモントの山奥で、ガーデニングと動物とのナチュラルライフを
満喫する絵本作家ターシャ・テューダーの言葉集。


「死さえ、恐いと思いません。つまり
　人生に悔いがないということなのでしょうね。」

悔いのない人生といいきれるターシャってすごいですねえ。

先日テレビで乳がんについての質問にお医者様が答えるという
番組をやっていました。

私がみようとすると
「もう終わったのにいまさら見てもしょうがないんじゃない！」と
おとうがいいました。

う～ん、わかってないなあ。

周りの人は手術がうまくいけば、よかったよかった
治療は終わったと過去の話に思うかもしれない。
でもホルモン治療は続いているわけだし
再発や転移の不安を抱えているのです。

患者にとっては過去のことと忘れるわけには
いかないのです。

ちょうど例として術後７年で骨に転移したという
話がでたときは、さすがにおとうも驚いていました。


病気になるまでは、
このことは先になってから考えようと
先送りすることが多かったけれど
今やれることはやっておかないとと思うようになりました。

今までの人生、悔いが多いけれど
残りの人生が少しでも夢に向かって努力するもので
ありますように・・・・

努力あるのみ

今夜は先生の歌を聴きにいきました。

先生のそのまた先生の門下生によるコンサートです。

フォーレの歌曲を歌われました。


とってもやわらかい声でぴったり！

でもチェンジの音程のあたりで苦労されてる感じがしました。

なんとあとでうかがったら、昨夜スタミナつけようと血のしたたる
お肉を食べておなかをこわしてしまったとか・・・・

この時期、なまはだめです。

いやはや食べ物にも気をつけなくてはならないんですねえ。

先生、お疲れさまでした。

しかし、プロのかたでも勉強を続けていらっしゃるのですから
声楽も奥が深いですね。ちょっと練習したくらいでは
うまくならないですよねえ。

すっかり御無沙汰のレッスンですが、
また先生にみてもらいたいなあとファイトがわいてきました。

ぬか床に挑戦！！

夏になるとやっぱりきゅうりやナスのぬかづけが
恋しくなってしまいます。

いつもはパックいりのぬか床を買ってきて
つけて楽しんでいました。

田舎から玄米を送ってもらう我が家は
近くの精米機で自分で精米しています。

そこで米ぬかをもらってきて
今回自力でぬか床を作ってみることにしました。

水・塩・唐辛子・昆布を加えて様子をみてみることに・・・

ためしにきゅうりをつけてみたら
あらっ、おいしいじゃありませんか

いつまでもつかしら・・・

でもお金かかってませんからだめにしても気が楽です