顔コリほぐし―朝3分で小顔になる!

顔コリほぐし―朝3分で小顔になる! (レタスクラブMOOK) かこ 角川・エス・エス・コミュニケーションズ このアイテムの詳細を見る

昨年の11月下旬に、フェイシャルマッサージをしてもらった時に、「顔がコッテイル」と言われ、顔にも凝りがあることをはじめて知りました。そのときはそのまま聞き流していたのですが、正月のショック以来、そのようなことが何かと思い起こされて・・・
そこで、書籍を探したらあったんです。「顔コリほぐし」でっせ。
私は夜の入浴時にこの本から学んだ基本的なことをやっております。
結果として小顔のなるのならそれはそれでよいことであると思いますが、何より老化防止、ストレス解消なのであります。
ははは、せっせと顔こりほぐし実践中であります。