-
明日の朝から報告します。
(2005-05-31 | 健康)
定期的に体重と体脂肪を「その間の食生... -
久々の計測に・・・
(2005-06-01 | 健康)
やっぱりなというか、あれまーというか... -
計測は3日に一回が原則です。
(2005-06-02 | 健康)
でないと変化がわからないでしょ -
楽しい計測の日です!!
(2005-06-04 | 健康)
さてさて朝7時30分の計測です。 体重... -
明日朝からは
(2005-06-05 | 健康)
近所の三ツ池公園を歩きます!!ますよ... -
鎌倉に通うようになってもうかれこれ30数年
(2005-06-05 | 鎌倉)
先々週は鎌倉八幡宮から鎌倉宮、瑞泉寺... -
今度のラウンドは6月15日
(2005-06-05 | ゴルフ)
体調も整ってきたので明日から素振りも... -
一週間飲んでません。
(2005-06-05 | 食べ物・飲み物)
ダイエットを決意し、15日までは禁酒... -
久々に都心の空気を吸ってきました。
(2005-06-06 | 仕事)
10年程前までは、勤務先が「赤坂」「... -
有言実行です!!
(2005-06-07 | 健康)
10,000歩歩いてきました。三ツ池... -
クールビズ
(2005-06-09 | 仕事)
まあ、暑い夏はできるだけ涼しく仕事を... -
タバコをやめてから1年1ヶ月です。
(2005-06-10 | 健康)
昨年の5月1日に一日4箱80本吸って... -
今日も歩いてきました。
(2005-06-12 | 健康)
よく言われることがあります。「どうせ... -
入梅してからも考えてみれば朝は雨が降っていない
(2005-06-13 | 健康)
のですが、やはり毎日歩くというのはか... -
朝公園を歩いていると・・・
(2005-06-14 | 健康)
挨拶がさわやか~!!でもない場合もあ... -
土砂降りの中業界のコンペが開催されました。
(2005-06-15 | ゴルフ)
やはり、私は精神的に弱いのか、風や雨... -
本日も歩いてまいりました。
(2005-06-19 | 健康)
鴨の親子にも出会いました。子供は本当... -
『お酒』を飲む機会はやはり訪れた・・・
(2005-06-24 | 仕事)
同業や区内法人の会合などで懇親の酒は... -
日記もサボりが続いておりました。体重は若干増えた模様・・・・
(2005-07-03 | 健康)
ここ数日、ダラダラとした飲食の機会が... -
宴席続きでこりゃ参った!!
(2005-07-11 | 健康)
本日の計測結果。 体重 83.0キロ(...