今朝は雨・・・
蒸し暑いです
今日のお弁当ヘルシオでチキンカツ
きんぴらごぼう（自家製冷食）
ねぎ入り玉子焼き
ウインナー
コーンチーズ春巻き
ごはん・かつおの佃煮・梅干し
卵一個で、チキンカツの衣と玉子焼きを作ってます
昨日はまる夫は会議＆懇親会だったけぇ、お弁当も夜ごはんもなしでした。
私は夜はもやしの和え物と、新たまねぎのマリネ、食パンを食べました。
しょぼい食事・・・
玉ねぎで、目指せ血液さらさらっ。
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