ギリギリ、エントリー。

昨夜、迷いに迷ってエントリー完了。。。そんなに迷う事ではないですけど。

　『第９回結城シルクカップロードレース』・・・まだ、９回なんですね。小山マラソンの方がずっと古い？

この大会、私が初めて１０Ｋｍで４０分を切った思い出の大会です。
２０年前に走っていた時は絶対無理と思っていたのですが、４０歳を過ぎて切れるとは思いませんでした。
気持ちでは、まだタイムを縮められる気がしています。。。今は腰が駄目ですが。
今でも、その時の事は思い出します。
復帰初戦が『天平マラソン』で４１分台が出て、望んだ復帰２戦目。
周りのみんなが速そうで、なるべく邪魔にならないようにすみっこへ整列しました。
その時は、ロンＴにタイツと完全装備でしたね。。。ランパン・ランシャツなんて考えられませんでした。
向野ＪＣの皆さんも、黄色軍団だったような？

スタートしてラップを見ると４分で刻めていました。
５Ｋｍ通過が２０分を切っていた気がします。。。ちょっと、びっくりしましたね。

　『このまま落ちずに４分／Ｋｍで刻めれば、４０分切れるぞ～♪』と思って頑張りました。

途中で、トップ集団のＳ本くんにもすれ違いました。。。復帰を待ってます。
何とか頑張ってゴ～ル。。。結果は、３９分前半だった気がします。
信じられませんでした。親分にも褒められて、うれしかったです。

その後は、結城つむぎの２階でプチ宴会を向野ＪＣの皆さん、他クラブの皆さんとやりました。
その時、増さんと初対面でお話を色々していただきました。
丁度、ボウズさん、ｋ親子さんは、青梅マラソンに行っていましたね。

それから、少しずつですがレベルアップしているような、していないような？
今年は、年明けから腰痛でちょっと不安ですが、３８分台（後半）は出したいと思います。
その前に『勝田マラソン』ですね。。。ロング走の練習になるかも？

今後の予定は。

　１月２５日：勝田マラソン
　２月１５日：しらさぎ駅伝
　２月２２日：結城シルクカップ
　３月０１日：岩舟駅伝

そして、『かすみがうらマラソン』のフルに出場予定です。
３月の後半も入れたいですね。
腰と相談しながら、頑張ります。

今日は、そんな腰の状態を確認で向野へ。
３０分も出来ないので、５０００ｍ走をフルのペースでスタート。

　　　　　４’４１
　　　　　４’１６
　　　　　４’１２
　　　　　４’１１
　　　　　４’１４
－－－－－－－－－－－－
　　　　２１’３５

最初に腰がグキっとしましたが、何とか大丈夫でした。
でも、このペースも刻めないかもです。

どんなレース運びにしようか考え中です。