11月とイソフラボン 2011-11-01 12:47:30 | marry、ロード♪ お～11月だよ。 今年もあと2ヶ月。 そろそろクリスマスシーズンになるね。 昨日ふと気づいたのは 年とともに女性ホルモンがなくなりつつあるのかな～と・・ 調べてみたら イソフラボンが良いんだって。 でも摂取しすぎも良くないんだとか～ うーん、悩む～
