このところ、疲労困憊です💦
ここ数年ほとんどしてなかった残業、毎日21時近くまでしていて、さらに昼間はクレーム対応しながらの仕事(◎_◎;)
先日、90分話しっぱなしのセミナー講師後、職場に戻る電車の中で、思わず大きなため息とともに、ぐったりしてしまいました・・・
話したこと自体は楽しかったし、聞いていた主催者の方に「すごくわかりやすいお話でした」と言ってもらえて大満足だったのに(^^;
さらに、おとといは12時に寝たというのに2時間後に目が覚め、トイレに行って再度寝ようとしましたが、目をつぶっても眠れず・・・脳が過活動してるもよう。
自他ともに認める専門分野のプロとして仕事しているのですが、知識とはまた違う事務処理とか調整とか、苦手分野の部分に対応しきれなくなってきてるのかも(^^;
これはいかん!と、昨日は18時前に職場を出て、脳が欲する食べ物(ラーメンと餃子だったww)を食べ、これから睡眠改善薬飲んで寝ます(予約投稿です)
あと1日頑張って、週末は家族でのんびりしたいと思っています~。
訪問が週末になってしまうと思いますが、ご容赦ください<m(__)m>
~~追記~~
~~追記~~
この内容だけだとご心配かけちゃうかな、ということで(^^;
ゆうべは、久しぶりに22時過ぎに就寝。やっぱり3時半にいったん目覚めちゃいましたが💦、その後もう一度寝ることが出来て、今朝はよい寝覚めです♪