したい事はやる気に溢れ行動力が出て楽しく疲れないやるべき事はやるまで頭の中で負担で億劫...

私はよく陥ること自分が至らなかった事やらなかった事何らかの事で落ち込み自己嫌悪に陥るそ...

全てはきっと【縁】出会いも【縁】別れも【縁】得たものも【縁】失うものも【縁】その縁に逆...

孤独も不安も自信のなさも誰かが居ないとか自分には何もないとか何もできないという欠乏感と...

自分を見失っている時何をしたいのかどう生きたいのか何になりたいのかどうなりたいのか分か...

今日は午後から予定があるのに昨日から歯の詰め物が欠けてしまいどうにも食餌しにくくて歯医...

私は何かとやる事が多い多分無駄な習慣も沢山ありその為に脳内が占められていつも忙しいような時間がないような感覚になっているかと言って空白を作るとダメになりそうな感覚に襲われ空白を埋め...

私は生きている私は生活している今朝職場への地下鉄駅でふとそう感じた。自分が何をしている...

睡眠不足は精神の病に繋がるちょっとした事で不安になったりストレスも感じやすくイライラし...

あれもしなきゃこれもしなきゃなんて頭の中にしないといけない事で溢れストレス満載になる時...