2019年(平成31年)1月10日札幌に移動。1月11日入居令和4年年4月1回目の帰省令和5年年5月2回目...

札幌に来て5年。今年で6年目。来る前志した【真の美と健康】の知識と技術の獲得 自身の若返り...

今日は肝臓･胆嚢セミナーを受講肝臓巡りを良くする【のびのび】決断が早いのびのびがポイント閉じ込められるのが苦手ストレス→モヤモヤ→苛々→怒り肝臓は【怒り】をコントロールし...

苛々が強くなったり不安が強くなった時ダメだなぁと自分を責めるより睡眠足りてるかな？ しっかり食事して...

昨日くらいから札幌はまた少し暖かくなり始めた。数日前までの寒さからようやく春めいてきた。この寒暖差で体調を崩しがちそんな時は無理せず自然の流れに従って服を変えたり休んだりゆっくり行...

最近大きなお金を使いそれについてかなり落ちただけどその後にかなりの恵みがあり今日は同じ...

疲れって肉体的な疲れより精神的な疲れでドッと疲れる気がする今日は昼から夕方までのワークショップだった。毎回ワークショップってかなり疲れる。仕事の日より疲れた。よく動いたのもあるから...

昨日鏡を割ってしまい買った鏡も掛け方に失敗して壊してしまった。だけど今日見つけた鏡はとても大きく可愛く見やすくて1番気に入る鏡になった。そして札幌に来て5年間掛けていた眼鏡。ずっと...

同じ出来後でも解釈次第で嬉しくなったり悲しくなったりする今日鏡を落として割ってしまった...

待つというのは何ともストレスを感じるし実際の時間より長く感じるだけどその【待つ】という...