止まると余計な事を考える不安になる恐怖に駆られる行動できなくなる負のループ不安が先か止...

難や欠点は自分の人生の引き出しそう思えて自分の欠点や難点好きではない所を愛せたら幸せだ...

下関に帰りたいそんな気持ちになる最近特になぜ札幌に居るのか分からないだけどあれほど強烈...

色々あった苦しさ不安葛藤悲しみ喜び復活解放安心色々あったダメだと思ったこともう終わりだ...

私には 私の両腕には無数の傷跡がある21歳~29歳まで傷付けた跡·····苦しくて 苦しくて苛々し...

短期的な視点を持つとその時だけの結果を求め焦るだけど長期的な視点を持つと難があっても途...

幸せは実にシンプル理想の形を求めるより【今】【この瞬間】をいかに心地好く生きるか何でもいい幸せを感じる【脳内】があればどんな現状でもそれは幸せ...

私の人生の目的は私を見る誰もが私にウットリ見とれトキメき癒され私の存在だけで人々を虜にする【生きる美術品であり芸術品】である事私の生きる理由は自分のどん底人生から大逆転の幸せ人生を...

今日から10日間2度目の【若玄米リセットプログラム】開始した。beforeの写真。2月した時はひたすら飢餓感、ひもじさで辛くて大泣きした。だけど今回は朝から美味しいお米とお味噌汁を...

今日はやたら眠い何を差し置いても眠い時は寝るお腹が空いたら食べたい時は食べるこれがきっ...