3日前の土曜の午後から強烈な眠気、怠さがあった。後頭部の重怠さ目眩吐き気眠気とにかく怠くてキツくてしんどくて帰りたい休みたいそんな感じで何とか過ごし昨日は仕事中うずくまるくらいそし...

気づけば今日は札幌移住(入居)して3年9か月土曜あたりからの不調で日曜、月曜早退そして今日は欠勤自分を癒そうと決めた...

体調不良の原因·····色々あると思うケドきっと多分絶対？入浴介助が苦痛なんだ·····脱衣所に入るのも浴室に入るのも心臓がエグられる...

新しく始めた職場での体調不良【目眩、吐き気、重怠さ、頭痛】【これ】という1つの原因はきっとないと思う。...

今日は伊勢白山道式3本線香の 先祖供養を始めて丸10年になった。2012年10月13日それまでの私は15歳~22歳·····拒食症21歳の頃内観療法施設で24kgに。そこで精神薬を...

昨日先祖供養10年目を迎え何故か不思議と昨日から異常に時間がある。感覚。焦ったり追い立てられたりという感覚がない。不思議·····。本当にする事がないのかもしれないけど·····こ...

ここ最近と言っても数ヶ月朝、昼、夜の3回お米を食べる事が殆どなくなり朝はバナナとチーズとか朝バナナ、時間置いて雑穀入りご飯240g、卵、ブロッコリー昼SAVAS、野菜ジュース夜雑穀...

今日は本来ホテル清掃の仕事の日だったけど体調整える＆リフレッシュのために暫く保留をお願いした。昨日はお米3回ちゃんと食べられて嬉し...

無理する事と頑張る事頭では違いは分かってるケド現実的に難しい。イメージは無理する=疲弊する頑張る=前向きどちらもエネルギーが掛かるケド【無理】は心身の不調をきたし【頑張り】は心地良...

体調を崩して1週間少し。最近寝ても寝ても眠い。そして未だに少し不調気味。目眩怠さ後頭部の重だるさ勉強も頭に入らない動くのがキツいそんな感じを良くなったりしながら繰り返してる今回はな...