安心感が得られるのは何かとの繋がりを感じる受け入れられてる感覚体重が減っている時上の2つは分かるでも3つ目が厄介最近は体重【43kg代】痩せているだけど安心するなぜ...

どれにするか何にするか色んな選択肢の中で迷う時もしかしたらどれも違うか 今は選択のタイミングではないのかもなんて思う答えは自分が1番知っていて自分の中にあって考え続けて考えるのを止...

最近は歯医者巡りに熱が入ってる。何軒行っただろう。もう趣味のようになってしまった。次回で7件目。だけど歯や口内の事をこんなに真剣に考えた事はなかったかもしれない。詰め物が取れた事が...

今日はネタが思いつかない。つまり何もない。だけどそれだけ安定してるという事だと思う。朝目覚めてからの鬱や不安もほとんど感じなくなった。多少ある時もあるけど。お米を食べ始めてからよく...

昨日の午後帰宅するとネットに繋がらずタブレットでのYouTubeが見れない状態に。再起動してもダメで不安は募る。以前ニュースで楽天モバイルが通信障害というのを思い出しそれかもと思っ...

昨日からの通信障害という名のモバイルデータOFF事件から無事に東京に到着できた＼(^o^)／私は何かとイベン...

今日はずっと受けたかった講座の日。決めた日から嬉しくてワクワクでやっとこの日が来た。憧れの大好きな先生達に会えてオンラインではなく生で講座を受けられる事が嬉しい...

2日間の講座が無事終了。本当に良かった。私自身11年前に生理が止まりそこからほぼ無月経状態。産婦人科でのホンモン治療は抵抗があり中止。今回2日間の講座でもっとも心惹かれたのは【月の...

今日は早朝チェックアウト。職場の上司が送ってくれて空港には出発の1時間40分前に到着。高速道路で3~4回連続【8888】ナンバー見た。そして空港でちょっとしたお土産とお水を購入する...

何かする事を選ぶのではなく何かやらない事を選ぶそうする事で余白ができゆとりができるそう聞いた確かに私は余白ができるといつもそこに何かを入れる仕事が終わっても自分のルーティンでパンパ...